Как ухаживать за новорожденным ребенком?

Первые дни новорожденного дома: что нужно знать и уметь

День, когда новорожденного ребенка выписывают из роддома – это самая счастливая дата в жизни родителей и их близких. С этого дня все он превращается в “центр вселенной”, вокруг которого “крутится” вся семья. Первые дни младенца дома – это самый трудный период, ведь не только новорожденному необходимо адаптироваться к новому миру, но и его родителям.

Первые навыки по уходу за младенцем мамочки получают в роддоме, а вот после приезда домой многие теряются, не понимая, как правильно ухаживать за новорожденным. В такой момент на помощь приходят люди, у которых уже есть опыт обращения с новорожденным. А что делать, если рядом нет никого, кто мог бы подсказать, научить неопытных родителей? Возможно, из этой статьи родители смогут почерпнуть необходимую информацию.

Начнем с приготовлений к выписке новорожденного домой. Что необходимо сделать:

    Подготовить комнату, где будет находиться младенец (сделать влажную уборку и проветрить).

Необходимо приготовить место и принадлежности для купания младенца, а именно:

  1. Небольшую ванночку;
  2. Мягкое, большое полотенце;
  3. Детское мыло либо пенку для купания;
  4. Большой ковшик;
  5. Марганцовку;
  6. Термометр для воды.

Теперь можно позаботиться о предметах первой необходимости – это:

  1. Пеленки, распашонки, чепчики, памперсы, гигиенические салфетки;
  2. Два одеяла (тонкое и теплое);
  3. Три большие клеенки (для кроватки, для пеленального столика и в коляску);
  4. Пеленальный столик;
  5. Детскую аптечку с необходимым набором (стерильной ваты, ватными палочками, тампонами, скрученными ватными жгутиками, вазелиновым и детским маслом, градусником, стерильной марлей);
  6. Маникюрные ножнички, с закругленными кончиками.

Наконец новорожденный дома, на него хотят посмотреть родственники, друзья, но громкие звуки могут испугать малютку, поэтому после поздравлений родителей, им лучше быстрее уйти.

Оставшись одни, родители могут спокойно заняться малышом:

  1. Распеленать;
  2. Провести гигиенические процедуры (подмыть либо просто протереть влажной салфеткой и досуха промокнуть полотенцем);
  3. Перепеленать (под пеленку обязательно одевают распашонку, чепчик и, по желанию, подгузник).

Важно знать! У новорожденного еще заживает пуповинный остаток, поэтому он должен быть открытым. Надевая малышу подгузник необходимо подворачивать его край так, чтобы зона пуповины была открыта.

После гигиенических процедур и переодевания пришла пора покормить малыша. Если у мамы с молоком все в порядке, то никаких проблем с кормлением не возникнет. Еще в роддоме она получила первый опыт кормления и знает, как правильно прикладывать малютку к груди. Протерев грудь, мамочка приступает к кормлению, это займет не более 20 минут, этого вполне достаточно для насыщения малютки. Если малыш проявляет беспокойство, значит он еще голоден и нужно дать ему другую грудь. После кормления следует немного подержать малютку вертикально, прижав к себе и поддерживая головку. Это необходимо для того, чтобы младенец срыгнул воздух. Если малыш насытился, то он быстро уснет, и будет спать, пока не проголодается.

Важно знать! Если вы кормите своего ребенка грудью, то нет необходимости придерживаться определенного промежутка времени между кормлениями. Кормите малютку по его требованию. А если у вас искусственное вскармливание тогда следует кормить ребенка через 3-3,5 часа.

Вы накормили малыша, теперь можно укладывать его в кроватку либо в коляску, где все уже подготовлено для комфортного сна. На дно кладут матрас, клеенку, а сверху застилают тонкой пеленочкой. Подушку класть нельзя, ее заменит пеленка, сложенная в четыре слоя. Если в комнате температура воздуха не более 24С, малыша можно укрыть только тонкой пеленочкой, одеяло не требуется.

Купание новорожденного

После приезда домой из роддома малыша нужно искупать, ведь там его только подмывали. Купать малыша нужно вечером (ни в коем случае не купайте сразу после кормления).

Подготовка к купанию состоит из следующих действий:

  1. Вскипятите необходимое количество воды (кипятить воду придется до тех пор, пока не заживет пупочная впадинка);
  2. Остудите воду до 37C;
  3. С мылом промойте ванночку;
  4. Разведите в отдельной посуде марганцовку, процедите ее и добавьте в ванночку (вода должна окраситься в слабо-розовый цвет);
  5. Приготовьте ковш с кипяченой водой для ополаскивания.

Лучше всего новорожденного купать вдвоем, один будет поддерживать малютку, а второй купать, это необходимо для того, чтобы вода не могла попасть малышу в ротик, носик и ушки. Когда для купания все готово, новорожденного, прямо в пеленке, осторожно опускайте в воду. Пеленка необходима для того, чтобы не испугался и не сильно чувствовал перепад температуры. Следите за тем, чтобы его головка была над поверхностью воды. Когда малыш будет в воде, можно развернуть пеленку и приступить к купанию. Осторожно, бережными движениями намыльте мылом его ручки, ножки, туловище и головку. Остается только сполоснуть малютку водой из ковшика, завернуть в теплое полотенце и нести пеленать.

Важно запомнить! Купать ребенка нужно ежедневно. Первое купание длится всего 5-10 минут, но по мере взросления это время увеличивается. Детским мылом можно пользоваться только один раз в неделю (оно сушит нежную кожу младенца). Особое внимание уделяйте складкам на тельце малютки, именно там скапливается грязь. Если у ребенка появились опрелости или потница, используйте отвар лечебной травы (чаще всего пользуются чередой).

Купание закончено, но еще есть необходимые гигиенические процедуры, и пришла пора к ним приступить.

Читайте также:
Санация перед родами

  1. Промокнув тельце малютки после купания, начинайте обработку пупочной ранки. Возьмите ватную палочку, смочите 3% раствором перекиси водорода и обработайте ранку, после чего смажьте ее зеленкой;
  2. Теперь нужно на все складочки тельца нанести вазелиновое либо детское масло (подогрев его на водяной бане). Особое внимание уделяйте паховой области, не забывая о ручках и ножках;
  3. Оденьте, запеленайте, покормите и можно укладывать спать.

Первое утро малыша дома

Малыш проснулся, а значит нужно приступать к утренним гигиеническим процедурам:

  1. Умойте его личико ватными шариками, смоченными кипяченой водой;
  2. Протрите глазки (каждый глазик протирается от внешнего уголка к внутреннему индивидуальным ватным шариком);
  3. Прочистите носик ватными жгутиками, пропитанными маслом;
  4. Вновь обработайте пупочную ранку перекисью и помажьте зеленкой;
  5. Измерьте температуру (у новорожденных температура 37,2 – это норма);
  6. Подстригите ноготки (обязательно по прямой линии).

Все необходимые процедуры выполнены, можно подумать о прогулке.

Гулять с новорожденным можно уже на следующий день после выписки из роддома, только не более 15 минут (постепенно время прогулки будет увеличиваться). Если температура воздуха на улице от 0 до -5C можно отправляться на прогулку. Летом гулять можно только полчаса, лучше всего утром до 11 часов либо во второй половине дня после 16 часов.

Теперь поговорим о памперсах

Современные мамочки уверены, что памперсы придуманы для облегчения ухода за малышом. Это действительно так, вот только есть несколько правил, о которых не все знают.

  1. Памперсами нельзя пользоваться постоянно;
  2. Нельзя надевать памперсы новорожденному во время дневного сна на первом месяце его жизни;
  3. Нельзя закрывать памперсом пупочную ранку;
  4. Пользоваться памперсами можно после первого месяца жизни ребенка и то только когда он спит.

На следующий день после выписки из роддома новорожденного должен посетить врач-педиатр и патронажная сестра из поликлиники. У молодой мамочки будет возможность задать медикам вопросы, которые у нее появились после приезда домой. С этого дня, в течение месяца, врач и медицинская сестра будут посещать малыша, и следить за его развитием. При первом посещении участкового врача отдайте ему документы, выданные в роддоме:

  1. Выписку из роддома с информацией о прививках новорожденного;
  2. Сертификат на роды.

По этим документам малышу делают амбулаторную карточку для поликлиники, сертификат на положенные прививки и прививочную форму 63. Обязательно запишите номер телефона для вызова врача на дом.

Для получения малышом экстренной медицинской помощи постарайтесь максимально быстро оформить все его документы это:

  1. Свидетельство о рождении:
  2. Прописку;
  3. Медицинский страховой полис.

Подведем итог. Первые дни новорожденного дома – это самый ответственный период, надеемся, что наша информация поможет с ним справиться без особых сложностей.

Радости и трудности семьи с новорожденным ребенком: советы психолога новоиспеченным родителям

17 июня 2020 года

В этот мир приходит новый человек. Чаще всего это радостное и ожидаемое событие в жизни семьи. Все опасения, связанные с родами, позади — мать и дитя дома. Однако это счастливое событие нередко становится испытанием для семьи. И прежде всего для молодой мамы. Даже если в семье уже есть дети, период первого года жизни крохи, особенно его первые месяцы, очень непростой. Вся жизнь посвящена только уходу за малышом. Кажется, что прежняя жизнь навсегда потеряна. Психолог Московской службы психологической помощи Ольга Николаева дает ценные советы родителям, как перестроиться, принять ситуацию и войти в новый ритм жизни максимально комфортно.

Жизнь шла своим чередом, в размеренном, привычном ритме. С появлением маленького человечка она превращается в один сплошной однообразный, длящийся несколько месяцев, наполненный кормлением-мытьем-переодеванием-гулянием-плачем-болезнями-тревогами день сурка.

Первые три месяца молодая мама находится в постоянном стрессе и часто на грани своих физических возможностей. И порой невольно начинает сравнивать это время с тем, когда в жизни были не только трудности, но и радости, удовольствия, время для себя и мужа. На пике этих переживаний она может начать думать о том, что хорошо было, когда ребенка не было. Появляется внутренняя раздвоенность и недовольство собой. Есть радость и счастье от того, что малыш появился на свет, но одновременно и раздражение, усталость, ведь он требует так много внимания.

Женщина может начать корить себя за то, что она чувствует раздражение по отношению к ребенку, хотя ведь она должна только его любить и радоваться его рождению. Случается, что женщины впадают в депрессию, их чувства притупляются, они не могут эмоционально реагировать на малыша, хотя он очень в этом нуждается и мгновенно улавливает состояние матери. Чтобы получить свою долю эмоций, ребенок начинает вести себя более нервно, «оживляя» таким образом «застывшую» маму.

Поддержка близких

Как важна для мамы в этот период поддержка, внимание и понимание со стороны близких! С тем, с кем можно поделиться переживаниями, сомнениями: так или не так развивается малыш, все ли с ним хорошо, правильно ли все делает сама мама. Нужны «свободные ушки», которые выслушают, поймут, дадут добрый совет. В случае депрессии нужна еще и профессиональная помощь психолога, а возможно, и психотерапевта.

Новорожденный в первые месяцы приспосабливается к новой жизни вне утробы матери. Особенно сложно перестраиваются пищеварительная и нервная системы — запоры, колики, ребенок часто плачет, кажется требовательным и раздражительным. Чтобы благополучно пережить эти самые сложные месяцы, без лишней нервозности, женщине важно помнить, что это время быстро пролетит.

Читайте также:
Причины носового кровотечения у детей

Важно не позволять себе сравнивать и вспоминать о том, как было раньше. А еще — не взваливать все на свои плечи. Часть обязанностей и заботы о ребенке можно и нужно по возможности делегировать другим членам семьи, а если их нет, то просить об этом друзей, соседей, добрых знакомых, няню. Родственники могут сходить погулять с ребенком на улице, а мама может в это время заняться домашними делами, приготовлением обеда или даже просто отдохнуть, поспать. Хорошо, если активную роль по уходу за ребенком берет на себя отец, помогая мыть, переодевать, укладывать спать и гулять. Это даст возможность не только разгрузить жену и освободить ее от напряжения хотя бы на время, но и воспитать, развить в себе отцовские чувства.

Ловушка для мамы

Мужчинам тоже непросто в этот период жизни семьи. Период беременности и родов для них ― это время воздержания и аскетизма в плане супружеских отношений. Организм женщины после беременности и родов восстанавливается несколько месяцев. И дело не только в физическом состоянии. Помимо усталости , стресса и необходимости физического восстановления, есть еще одна «ловушка», в которую могут попасть молодые мамы.

Ласки и обнимания с малышом, радость от общения с ним, когда проходит время первого стресса, — вот радости, которые с лихвой компенсируют изматывающие первые месяцы жизни малыша. Ребенок подрастает, начинает гулить, улыбаться, узнавать маму и реагировать на нее. В этом есть особая материнская отрада наблюдать, как малыш растет и развивается. Между мамой и ребенком за это время складываются особые отношения, особая связь, особое чутье с обеих сторон. Никто как мать не понимает и не чувствует дитя, и. никто как дитя не понимает и не чувствует мать. Важно полностью не «провалиться» в материнство, посвящая всю себя только уходу за младенцем и оставив при этом мужа или старших детей в стороне.

В таких ситуациях мужья могут чувствовать себя брошенными и незаслуженно забытыми . Это ведет к обидам, недовольству, раздражению, непониманию. Здесь важно осознать, кто какое место в семье занимает. Что есть прежде всего супруги, их общение и взаимопонимание, а уж потом ребенок. Малыш, безусловно, очень важен для обоих, нуждается в заботе, защите и внимании, но все же не в ущерб остальным членам семьи. Правильное распределение ролей в семье даст возможность супругам сохранить взаимопонимание, матери в череде забот о ребенке выделить время для себя и постараться найти время для мужа.

На пути к самостоятельности

Этот сложный период обязательно сменится другим, когда ребенок станет старше и самостоятельнее, сможет какое-то время занимать себя сам. Если мама будет ему в этом будет помогать, воспитывать в нем самостоятельность, это произойдет примерно к девяти месяцам. Здесь родителям необходимо набраться решимости и сформировать у маленького человека механизм «терпения-надежды», когда постепенно, сначала на уровне опыта, а потом и ума приходит понимание, что не все в жизни он может получить мгновенно. Иногда нужно еще чуточку терпения.

Малыш всегда стремится к развитию, обретению нового опыта. Очень ярко это проявляется в возрасте трех лет, когда ребенок начинает требовать самостоятельности и демонстрировать свои умения. Чтобы этот кризис не стал еще одним периодом мучения для родителей, стоит подходить к нему постепенно, начиная с раннего младенчества. Опыт пребывания наедине с собой в кроватке или на ковре, самостоятельной игры дает возможность ребенку почувствовать себя более взрослым, не бояться уединения (ведь мама или папа где-то рядом — это малышу точно известно).

Этот опыт «самобытия» позволит и ребенку, и маме получить то свободное психологическое пространство, где каждый может побыть сам по себе, соскучиться и снова очень захотеть быть вместе. Мама в это время может наполнить себя новыми ресурсами, восстановить силы и укрепить отношения с мужем, а малыш — обрести опыт взросления.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УХОДУ ЗА ДЕТЬМИ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УХОДУ ЗА ДЕТЬМИ

ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ

Уважаемые родители!

Мы поздравляем Вас с рождением долгожданного малыша!

В этой брошюре, мы хотим дать Вам несколько полезных советов по уходу за ребенком первого года жизни.

Что должно быть готово к рождению малыша

Предметы гигиены

▪ Пластмассовая ванночка (лучше анатомическая) или дополнительная горка в ванночку

▪ Детский шампунь, средство для купания (мыло не используется для грудных детей), небольшой ковшик для обливания малыша, губка (а для начала мягкая салфетка)

▪ Два мягких махровых полотенца

▪ Расчёски (щётка из щетины и расчёска-гребешок)

▪ Влажные салфетки для детей

▪ Присыпка или крем под подгузники

▪ Маникюрные ножницы с закругленными кончиками или щипчики

▪ Маленькая мягкая спринцовка № 1

▪ Аспиратор для носа (обязательно с резиновым/силиконовым наконечником)

▪ Вата, ватные диски и ватные палочки с ограничителем

Читайте также:
Открытое овальное окно у новорожденных

▪ Термометры для воды, тела, воздуха

▪ Одноразовые впитывающие пеленки

▪ Зелёнка, спиртовой раствор хлорофиллипта

▪ Стерильные марлевые салфетки

▪ 3% раствор перекиси водорода

▪ Пипетки — 2-3 штуки

Бельё

▪ Пелёнки тонкие — 10 штук

▪ Пелёнки байковые — 5 штук

▪ Чепчики (шапочки) хлопчатобумажные и трикотажные — по 2 штук

▪ Одеяла: – байковое — 1 штука – утепленное — 1 штука

▪ Пододеяльники — по 2 штуки

▪ Конверты (зимний или весенний) — по 1 штуке

▪ Распашонки разные (с короткими рукавами, с зашитыми — тонкие и утепленные) — по 5 штук

▪ Рукавички («антицарапки»), носочки

▪ Штанишки маленькие: – утепленные — 2 штуки – хлопчатобумажные — 5 штук

▪ Ползунки на лямочках (или боди) — 3-5 штук

Прочее

▪ 1-2 ярких погремушки

▪ Бутылочки (сначала маленькие на 100-150 г) — 1-2 штуки, ершики для мытья посуды

▪ Стерилизатор, увлажнитель воздуха (желательно)

▪ Подушка для кормления

▪ Развивающий коврик – коврик для выкладывания ребенка с аппликациями из различных по своей текстуре материалов и игрушек (желательно)

▪ Автокресло (можно использовать как переноску)

▪ Кроватка с несколькими уровнями, с откидывающимся или опускающимся бортиком, с ящиками для белья (по возможности)

▪ Плотный матрас (например, с наполнителем из кокосовой стружки)

▪ Пеленальный стол (можно использовать пеленальную доску) с мягкой основой

▪ Коляска (индивидуально) На что стоит обратить внимание: – колёса с широкими надувными шинами, металлическими спицами. Это обеспечит повышенную проходимость и устойчивость – с мягкими амортизаторами, чтобы качалась во все стороны. Это обеспечивает мягкий ход – с регулируемой ручкой – с прогулочной коляской

▪ Весы для ребёнка (можно взять напрокат)

▪ Детский стиральный порошок и кондиционер

Что покупать не стоит, особенно в первое время

▪ Мягкие игрушки: при недостаточной обработке они могут служить разносчиками бактерий

▪ Комод и шкаф: достаточно выделить в шкафу отдельную полку или складывать вещи в ящик под детской кроваткой

▪ Балдахин на детскую кровать: он пропускает мало воздуха и собирает много пыли. Стирать его придётся очень часто

▪ Большое количество детских вещей: дети до года быстро растут

Купать ребёнка нужно ежедневно. Температура помещения должна быть +18-22°C, воды +37°C. При купании грудного ребёнка не используется мыло (в т. ч. детское), т. к. оно сушит кожу. Рекомендуется применять специальные детские пенки (не чаще 2 раз в неделю)

Подмывать ребёнка надо после каждого отхождения стула. Девочек так, чтобы вода лилась спереди назад (положите малышку спиной себе на предплечье одной руки, а другой рукой мойте). Мальчиков можно уложить животом себе на руку.

Голову ребёнку надо мыть 1 раз в неделю детским шампунем.

Просушивание влажной кожи ребёнка после водных процедур (купания, влажного обтирания, подмываний) осуществляйте осторожными движениями полотенца (не вытирайте, а промакивайте!).

Обрабатывайте складки кожи малыша как минимум два раза в сутки (во время утреннего туалета и после вечернего купания). На чистую и сухую кожу ягодиц и паховых складок нанесите защитное средство для ухода, равномерно распределив его тонким слоем по всей области, требующей предохранения от излишней влаги и раздражающего воздействия естественных выделений.

Каждый глаз малыша следует протирать отдельным ватным (стерильной марлевой салфеткой) тампоном, смоченным в тёплой кипячёной воде, мягкими движениями по направлению к носу.

Ногти ребёнку надо подстригать по мере их отрастания. Удобнее это делать во время сна, когда его ручки и ножки расслаблены.

Для удобства мамы и малыша рекомендуется пользоваться одноразовыми подгузниками, которые подбираются индивидуально. Важно при этом не использовать подгузник больше того времени, на которое он рассчитан. После дефекации подгузник необходимо менять сразу! Между сменой подгузников коже малыша надо давать подышать (минимум 15-20 минут).

Во время утреннего туалета обязательно проведите влажную обработку естественных складок кожи ватным тампоном, смоченным тёплой водой или специальным лосьоном, или протрите детскими гигиеническими салфетками, затем высушите и нанесите средство для ухода.

Гулять с ребёнком нужно ежедневно (при температуре до -10°С в ясную погоду, в случае ветра и осадков до -5°С-зимой, летом до +26 – 28). Одежда на ребёнка одевается на 1 слой больше, чем на себя. Продолжительность прогулки в первый раз составляет 10 – 15 мин, а все последующие прогулки увеличиваются по продолжительности в 2 раза.

Безопасный дом

Когда малыш подрастет и сможет самостоятельно передвигаться – стоит обезопасить дом. Обязательно ограничьте передвижение ребенка только заведомо безопасной зоной (например, барьером), уберите мелкие, легкодоступные предметы, которые ребенок может проглотить или засунуть в нос или ухо. Закрепите ненадежную мебель, установите на двери стопоры, препятствующие захлопыванию. Розетки закройте специальными блокираторами. Обязательно проверьте, чтобы у ребенка не было доступа к острым и бьющимся предметам, горячим поверхностям (духовка, плита, батарея отопления, обогреватель) и средствам бытовой химии.

Уход за пупочной ранкой

Обязательно отслеживайте все изменения, которые происходят с пупочной ранкой, и при появлении покраснения, отделяемого из ранки, стоит немедленно обратиться к врачу.

При рождении ребенка пуповину фиксируют зажимом и крепко перевязывают вблизи будущего пупка. Далее пуповина отсекается: разрез врач производит между зажимом и местом перевязывания. В результате остается небольшой участок пуповины, который в дальнейшем иссыхает и самостоятельно отпадает. В месте отделения пуповинного остатка и появляется так называемая пупочная ранка.

Читайте также:
Компрессионные чулки для родов

Первые дни пупочную ранку обрабатывают антисептическими средствами (например, спиртовым раствором хлорофиллипта). Обработку нужно делать не менее 1 раза в сутки, чаще – при показаниях врача педиатра . Важно: первая обработка пупочной ранки дома выполняется под контролем медицинского работника! Он научит вас правильному уходу, и в дальнейшем эту процедуру можно будет выполнять самостоятельно. Помните, что пупочная ранка – это входные ворота для инфекции, которая может вызвать очень тяжелые заболевания ребенка.

Смену распашонок и пеленок (ползунков) обязательно производите 2 раза в день, даже если вы пользуетесь подгузниками и одежда малыша сухая. При этом нужно стараться, чтобы подгузники и одежда не травмировали пупочную ранку.

Все белье ребенка после стирки и высыхания проглаживают утюгом. При благополучном течении заживления и соблюдении правил гигиены, пупочная ранка заживает не позднее чем 14 дней от рождения.

Кормление малыша

Наилучшим питанием для Вашего малыша является грудное молоко! Вот несколько плюсов:

▪ Грудное молоко – это самое адаптированное и самое полезное питание, «созданное» индивидуально для вашего малыша

▪ Это питание не нужно подогревать и создавать специальные условия для хранения

▪ Вам не нужно считать, сколько раз и когда кормить ребенка. В первые месяцы ребенок может прикладываться к груди и 10-15 раз.

Простые правила, чтобы обеспечить ребенка необходимым питанием:

Мамина «диета» После установления лактации количество воды должно составлять не менее 1,5-2 литров в сутки (не считая жидкости, поступающей с другими продуктами). Только не переусердствуйте: большой прилив молока может вызвать лактостаз (застой молока в груди). Необходимо помимо 3 основных приемов пищи устраивать перекусы в течение дня. Не экспериментируйте с «новыми» продуктами, которые сами по себе не несут никакой пользы (например, шоколад). А вот здоровое питание (злаки, мясо, рыба, овощи и фрукты, молочные и кисломолочные продукты и т.д.) пойдут на пользу вам и вашему малышу.

Как кормить? Что делать, если молока не хватает?

Сначала нужно определить, точно ли не хватает молока и ребенок не наедается. Это происходит, если ваш малыш:

▪ Мочит пеленки меньше 6-8 раз в сутки

▪ Долго висит на груди и всё равно плачет

▪ Мало прибавляет в весе

▪ Требует многократного ночного кормления.

Как поступить в этих случаях? В первую очередь не паниковать: спокойная мама – спокойный малыш. Постарайтесь высыпаться и не нервничать. Пересмотрите свою диету – добавьте в рацион продукты и напитки, повышающие лактацию, и обязательно посоветуйтесь с вашим участковым врачом-педиатром или специалистом по грудному вскармливанию.

Молока все-таки не хватает? Не беда – современные технологии придут на помощь. Выручат искусственные смеси, максимально приближенные по составу к материнскому молоку (но полноценно заменить они его не смогут). Рассчитать необходимый объем и подобрать смесь вам поможет ваш врач-педиатр. Такой вид питания называется докорм.

Лактостаз

Частые сцеживания, ношение тесной одежды, долгое «неэффективное» кормление (мама долго находится в одной позе и некоторые доли молочной железы пережимаются) могут вызвать проблему с нормальным оттоком молока, и тогда возникнет застой молока в груди – лактостаз.

▪ Местное набухание молочной железы, уплотнение, часто болезненное

▪ Покраснение кожи в месте уплотнения

▪ Повышение температуры (общей и местной)

▪ Не бросать кормить! Напротив – предлагать для кормления именно «проблемную» грудь. Лучше ребенка справиться с застоем не поможет никто!

▪ По возможности стараться расцедить грудь (главное, не переусердствовать: чем больше расцеживать – тем больше молока «придет»).

Малыш растет, и пора ввести прикорм. При вводе прикорма достаточно соблюдать несколько простых правил:

▪ Новые продукты вводятся по одному для контроля за реакцией ребенка

▪ Ввод начинается с небольших количеств (крупинки, капли,1/2 чайной ложки) и постепенно доводится до расчетного значения

▪ Очередность введения прикорма зависит от состояния ребенка и его индивидуальных особенностей. В этом Вам поможет врач-педиатр

▪ После каждого ввода продуктов оценивается состояние ребенка (аллергическая сыпь, состояние пищеварения и т.д.)

Примерный график ввода прикормов для ребенка детям первого года жизни

Уход за новорожденным

Мастер-класс на дому для родителей по уходу за малышом

Обучение молодых родителей и близких родственников малыша практическим приемам и навыкам ухода за новорожденным ребенком в первые дни после выписки малыша и мамы из родильного дома.

Правильный уход за новорожденным ребенком – это залог его гармоничного развития, профилактики заболеваний и травм. Малыш, который окружен заботой и комфортом меньше капризничает и плачет, больше улыбается и играет, лучше ест и спит, давая родителям время на отдых и восстановление. Хорошо, когда мама уже имеет опыт ухода за грудными младенцами, часто это бывает когда рождается второй или третий малыш в семье, либо когда рядом находится опытная женщина – мама или бабушка, которая может подсказать и показать, как правильно обращаться и ухаживать за малышом. Однако динамичная современная жизнь часто вносит свои коррективы, и молодая мама может оказаться без поддержки своих близких в деле ухода и воспитания малыша. Кроме того, даже опытные представители старших поколений иногда имеют не совсем верные представления о том, как обеспечить уходи и гигиену малышу на основе современных медицинских представлений. Молодые мамы и папы ещё не до конца понимают все тонкости обращения со своим новорожденным малышом. Знания, полученные из книг или роликов Youtube, не всегда превращаются в практические навыки. Новорожденный малыш очень маленький и хрупкий, в первые дни после рождения он еще не держит голову, у него тонкая и нежная кожа, да и на каждое прикосновение он может реагировать резким плачем, что молодых родителей иногда сильно пугает. В первые дни после рождения малыша родителям бывает очень боязно даже взять ребенка на руки, не понятно, как малыша правильно купать, умывать и подмывать, очищать ушки и глазки, ухаживать за пупком, переодевать. Простая смена памперса на первых парах выглядит как проблема.

Читайте также:
Гель для стимуляции родов

В этом случае на помощь приходит наш врач-педиатр, который проведет практическую подготовку, как теперь говорят – мастер-класс необходимых навыков молодой мамы прямо у вас на дому. Это не просто теоретическая лекция. Консультация – это живое общение врача с родными ребенка, где в практическом режиме родителям покажут и дадут самим применить навыки, избавляющие от страхов и неуверенности в своих действиях. Врач покажет именно те приемы ухода за ребенком, которые одновременно являются правильными с медицинской точки зрения и одновременно — облегчат заботу о новорожденном, принесут ему пользу и сделают общение с ним максимально приятным и комфортным для мамы и папы.

Когда родителям лучше получить консультацию по приемам ухода за новорожденным?

Уход за новорожденным – это в первую очередь практика, которая выглядит так: врач показывает, мама – повторяет и закрепляет навык. Оптимальна такая консультация в первые дни после выписки мамы и ребенка из роддома – ведь это самый трудный период, когда мама и папа адаптируются к новому члену семьи – долгожданному новорожденному малышу. Можно заказать консультацию еще до родов, но в этом случае ее эффективность будет меньше, ведь знания будут в основном – теоретические. Безусловно, лучше всего проходить мастер-класс непосредственно с ребенком, обучаясь именно практическим приемам.

Почему оптимально проводить консультацию по уходу за новорожденным именно на дому?

Именно дома малыш и мама будут проводить много времени, и именно дома будут те самые условия, в которых родные будут кормить малыша, купать, переодевать и укладывать спать. Поэтому конечно приемы и навыки по уходу за ребенком оптимально осваивать именно дома. Кроме того:

  • Дома все чувствуют себя гораздо спокойнее и увереннее – не только малыш, но и родители, бабушки и дедушки, которых также можно привлечь к участию в консультации по уходу за малышом.
  • В домашних условиях малыш, у которого еще не окончательно развита иммунная система, и мама, организм которой ослаблен после родов, гораздо лучше защищены от контактов с возможными носителями инфекций. С точки зрения инфекционной безопасности в первые дни после родов и маме и ребенку не рекомендуется находиться в общественном транспорте или посещать медицинские учреждения.
  • В свободной и непринужденной домашней обстановке у специалиста достаточно времени, чтобы обучить родителей всем необходимым навыкам и ответить на появляющиеся вопросы, показать практические навыки снова и снова, пока у родителей и близких не будет получаться в точности так, как необходимо.
  • Врач осмотрит дом, комнату и кроватку малыша, даст советы как лучше все обустроить для обеспечения безопасности ребенка, его комфорта и удобства для родителей.
  • Врач осмотрит все имеющееся приданное, средства гигиены, игрушки, одежду, белье на предмет безопасности и экологичности, даст советы по выбору необходимых предметов и средств.

Что смогут узнать и какие навыки получат родители на консультации по уходу за новорожденным малышом?

Опытный педиатр покажет, расскажет и научит родителей самостоятельно:

  • Обеспечивать гигиену малыша, мыть, подмывать, менять подгузник, обрабатывать кожу, чтобы избежать опрелостей, дерматита, воспаления половых органов.
  • Проводить утренний туалет, очищать глазки и ушки, ротик новорожденного ребенка.
  • Правильно держать, переодевать и пеленать малыша, пользоваться пеленальным столиком.
  • Безопасно укладывать в кроватку и убаюкивать
  • Правильно держать малыша после кормления для профилактики срыгивания

Также врач расскажет:

  • Что должно быть в детской комнате, как должна быть расположена кроватка относительно стен, дверей, окна и отопительных приборов, какой влажности должен быть воздух, как проветривать комнату и пользоваться кондиционером.
  • Как приготовить ванночку для купания, какой температуры и состава должна быть вода, чем можно мыть малыша, как часто, что можно добавлять в воду и наносить на кожу, как сделать купание безопасным.
  • Когда малышу нужны массаж или плавание, как их получить
  • Как одевать малыша на прогулку, какая должна быть у него коляска, сколько и при какой температуре можно находиться на воздухе. Как готовить малыша к прогулке на морозе, в сухую жаркую или дождливую влажную погоду.
  • Как предупредить несчастные случаи в доме, какие предметы должны быть убраны, как избежать падения ребенка с высоты, из кроватки или с пеленального столика.
  • Как быть, если в доме рядом с новорожденным есть еще и домашние животные.
  • Как поступать в критических ситуациях, как при необходимости оказывать первую помощь.
  • Что нужно иметь в аптечке для повседневного ухода и для неотложных случаев.
  • Как оценить состояние ребенка, когда ему нужна медицинская помощь
  • Как определить, нужна ли экстренная помощь врача, или достаточно плановой консультации или вызова врача на дом.
  • Какие гаджеты рекомендуется или наоборот, противопоказаны, в уходе за малышом.
Читайте также:
Почему дети плачут во сне?

Эти практические знания и навыки пригодятся не только всем молодым родителям, но и опытным, которые могут обновить свои умения и практические навыки.

Как относиться к популярным советам «модных блогеров» по уходу за ребенком?

К сожалению, бесплатная информация в сети часто создается непрофессионалами, только в целях привлечения внимания к себе, хайпа или обеспечения популярности автору. На сегодня – тысячи сайтов и блогов, где море советов родителям, и вы можете «утонуть» в таких рекомендациях, которые часто противоречат друг другу. Все детские врачи ГК «Вирилис» имеют необходимое образование, работают только на основании действующих сертификатов, регулярно проходят переподготовку. Их знания – это не только огромная практика, но и ответственность перед родителями за те знания, которые они дают. Мы ответственно заявляем: знания и навыки, которые вы получите на нашей консультации по уходу за новорожденным, являются оптимальными, надежными и достоверными.

Комплексное медицинское обслуживание для ребенка

На консультации педиатр также расскажет вам, в чем заключается именно комплексный подход к здоровью малыша. У нас для поддержки молодой семьи и гарантии здорового роста и развития малыша работают:

  • специалисты по уходу за новорожденным,
  • консультанты по грудному вскармливанию,
  • педиатры и детские врачи-специалисты

Все они поддерживают тесный профессиональный контакт друг с другом, обеспечивая консультации и преемственность рекомендаций, что позволяет избегать двойных назначений и действовать в интересах здоровья вашего малыша.

Кроме консультации по уходу за ребенком, в любом детском медицинском центре ГК «Вирилис» для новорожденных на дому на дому можно получить следующие услуги:

  • Консультации детских врачей и специалистов.
  • Забор анализов.
  • Консультации по грудному вскармливанию.
  • Грудничковое плавание.
  • Массаж.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Оформление медицинских документов.
  • Патронаж.

УХОД ЗА НОВОРОЖДЕННЫМ

Правильный уход за новорожденным требует знаний и некоторых навыков от мамы. От того, насколько внимательно и регулярно проводятся процедуры по уходу за малышом, во многом зависит его дальнейшее самочувствие и здоровье. Мероприятия по уходу за новорожденным можно условно разделить на ежедневные и еженедельные. При необходимости можно выполнять эти процедуры чаще, чтобы новорожденный ребенок чувствовал себя комфортно.

Что входит в перечень манипуляций по уходу за малышом?

  • купание
  • гигиена новорождённого
  • утренний туалет
  • уход за ногтями
  • обработка пупочной ранки
  • прогулки

Купание

Купать малыша необходимо ежедневно, в детской ванночке. Температура воды 37 градусов. В водичку можно добавить отвары трав: ромашка, череда. Также можно добавлять слабо розовый раствор марганцовки. 1-2 раза в неделю ребенка купают с мылом, но обязательно в конце купания ополаскивают теплой водой (температура воды 37 градусов). После купания необходимо просушить кожу мягким полотенцем (не забудьте высушить кожу за ушами, в складочках) и смазать складки детским кремом.

Гигиена новорождённого

Уход за нежной кожей малыша в области подгузника требует особого внимания, поскольку в этой области происходит частое загрязнение, кожа непосредственно соприкасается с подгузником, происходит ограниченное поступление воздуха к коже, соприкосновение с выделениями и продуктами жизнедеятельности бактерий. Все эти факторы создают дополнительную нагрузку на функцию кожа.

Подмывать малыша необходимо при каждой смене подгузника. При подмывании девочки двигайтесь от лобка к копчику, это поможет избежать занесения инфекции в мочеполовые пути.

Недопустимо подмывание детей из тазика непроточной водой.

После подмывания необходимо обсушить ребенка мягким полотенцем, особенно тщательно удаляя влагу из складок. При необходимости смазывать кожу перианальной области специальным кремом под подгузник.

Утренний туалет

Умойте личико индивидуальными ватными дисками, смоченными кипяченой водой. Глазки малышу промывайте чистыми руками двумя ватными шариками (вата должна быть стерильной), смоченными кипяченой водой или отваром ромашки от внешнего угла к внутреннему очень бережно.

Если необходимо почистить носик малышу, то нужно взять 2 кусочка стерильной ваты, смочить их кипяченой водой, скатать жгутики и аккуратно ввести в каждый носовой ходик, вращая жгутик. Помним! Если нос хорошо дышит, то эту процедуру необязательно проводить каждый день.

Уход за ногтями

У малыша должны быть индивидуальные ножницы с закругленными концами.

Ногти на руках и ногах малыша подстригайте один раз в семь дней.

Ноготки на ручках должны быть закругленными.

Ноготки на ножках должны быть ровными.

Удобнее подстригать ноготки во время сна ребенка 1 раз в семь дней.

Обработка пуповинного остатка или пупочной ранки

Ежедневно, после купания и утром, после пробуждения мама обрабатывает пупок ребёнку. Если у малыша ещё есть пупочный остаток, то его нужно содержать в чистоте, после купания просушивать чистой пелёнкой. Если у малыша пупок отпал, то пупочная ранка обрабатывается по схеме: вымыть руки, растянуть двумя пальцами кожу у пупка и ватной палочкой, смоченной 3 % перекисью водорода обработать саму ранку – при этом перекись будет пениться. Затем другой ватной палочкой просушить ранку и затем третьей ватной палочкой, смоченной в 2 % спиртовом растворе зелёнки, обработать саму ранку, не касаясь кожи вокруг пупка. Обрабатывать ранку нужно пока не заживёт пупок и не будет корочек – первые 3 недели.

Читайте также:
Белый налет на языке у ребенка

Прогулки

Гулять с малышом в летний период можно на следующий день после выписки. Но помните! Только при хорошей погоде. Первый выход зимой через 10 дней после рождения. Зимой гуляем, если температура не ниже 10 градусов мороза. Первые дни гуляем по 15 минут, постепенно увеличивая время прогулки до 1–1,5 ч. Прогулки совершайте в местах, далеких от дорог, в зеленой зоне.

Что должно быть готово к рождению малыша

  • Детская кроватка, матрасик.
  • Комод для детских вещей или отдельная полка для них в шкафу.
  • Детская коляска.
  • Детский стиральный порошок.
  • Моющие средства для купания: детское мыло, шампунь; отдельное полотенце для малыша.
  • Комплект постельного белья.
  • Одеяло.
  • Детская клеенка или непромокаемая простыня.
  • Пеленки легкие/теплые.
  • Детская одежда.

Правила выбора одежды: Обращайте внимание на швы – они должны быть мягкими, иначе во время носки могут повредить нежную кожу малыша. Застежки, кнопки, пуговицы должны располагаться сбоку или спереди, но только не сзади, т.к. ребенок большую часть времени лежит на спине. Важно, чтобы горловина детских вещей была свободной, и голова ребенка легко в нее проходила.

Одежда для ребенка должна быть из натуральных тканей.

Как ухаживать за новорожденным ребенком?

г. Южно-Сахалинск, Емельянова 2

Call-центр: 8 (4242) 510-400, 8 (4242) 510-401

  • Главная
  • Об учреждении
    • Телефоны структурных подразделений поликлиники
    • Главный врач
    • Режим работы
    • Вакансии
    • История становления поликлинической педиатрической службы г. Южно-Сахалинска
    • Как нас найти
    • Структура ГБУЗ «Южно-Сахалинская городская поликлиника»
    • График приема граждан руководителями
    • Законы и другие правовые акты
    • Противодействие коррупции
    • Сведения о медицинской организации
    • Независимая оценка качества оказания услуг
  • Пациентам
    • Подготовка к лабораторной диагностике
    • Территориальная программа государственных гарантий
    • Вышестоящие и контролирующие органы
    • Подготовка к УЗИ и ФД исследованиям
    • Права граждан
    • Расписание приёма медицинских работников
    • Перечень страховых медицинских организаций
    • Маршрутизация пациентов в условиях ГБУЗ «Южно-Сахалинская детская городская поликлиника»
    • Эпидемиологическая обстановка по Коронавирусу COVID–19
    • Актуальные вопросы безопасности пациентов
  • Платные услуги
    • Режим работы и время приема специалистов
  • Пресс-центр
    • Новости медицины
    • СМИ о нас
    • Статьи сотрудников
    • Видео
    • Календарь медицинских дат в 2021 году
    • Волонтёрство
  • Медработникам
    • Стандарты
    • Кадровое обеспечение
    • Порядки
    • Протоколы лечения
    • Справочник МКБ-10
    • Актуальные вопросы безопасности медработников
    • Охрана труда
  • Лекарственное обеспечение
    • Кабинет ДЛО
    • Региональная льгота
    • Федеральная льгота
    • Перечень лекарственных препаратов
  • ЗОЖ
    • Ребенок первого года жизни
    • Дошкольник (от 2 до 6 лет)
    • Школьник и Студент (от 7 до 18 лет)
    • Профилактические мероприятия
    • Профилактика хронических неинфекционных и инфекционных заболеваний и пропаганда ЗОЖ
    • БУКЛЕТЫ ПАМЯТКИ
  • Что подготовить к рождению ребёнка
  • Кормление грудью и курение
  • Уход за новорожденным в первый месяц жизни
  • Так мы растём
  • Главный способ профилактики туберкулеза у детей – вакцинация!
  • 1-7 августа – Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания
  • Праздник грудного вскармливания
  • Первый прикорм и аллергия у ребенка
  • Уход за грудью в период грудного вскармливания
  • Вызов врача на дом
  • On-line запись на прием к врачу
  • Вопрос-ответ
  • Вакансии
  • Телефоны «горячей линии»

Мы в социальных сетях

Уход за новорожденным в первый месяц жизни

Уход за новорожденным в первый месяц жизни

Пупочная ранка требует каждодневного ухода со стороны родителей. Часто ребёнок выписывается из роддома с лигатурой или клеммой на пуповинном остатке, который может еще сочиться сукровицей. В домашних условиях необходимо дважды в день обрабатывать пупочную ранку, пока она не затянется.

Выполнять все действия нужно осторожно в следующем порядке:

На ранку нанести 3-4 капли перекиси водорода

  1. Удалить плёнку, отмочить тщательно корочку
  2. Снять ватной палочкой все отслоившиеся элементы до момента, пока пупок не будет полностью чистым
  3. Обработать антисептиком область ранки
  4. Процедуру повторять ежедневно до полного заживления ранки

КАК УМЫВАТЬ НОВОРОЖДЁННОГО

Утренние процедуры умывания новорождённого необходимо проводить ежедневно обязательно, сразу же после кормления или сна. Смочить в кипячёной воде ватный шарик, протереть аккуратно глазки новорождённого, проводя от наружного края глаза к внутреннему краю. Если на ресничках образовались корочки, то их надо снять чистым ватным диском. Для каждого глаза использовать новый чистый ватный шарик. Затем сухим диском удалить лишнюю влагу. Для умывания ребёнка используются средства с учетом возможных индивидуальных особенностей, но в основном обычная чистая вода. В возрасте после месяца ребёнка можно умывать водой изпод крана, не забывая мыть ручки ребёнка до нескольких раз в день. Для обсушивания использовать индивидуальное полотенце.

УХОД ЗА НОСОМ НОВОРОЖДЁННОГО

У грудничков носовые ходы очень маленькие и даже маленькое засорение может привести к затруднению дыхания. Прочистку носика проводят при помощи тонких жгутиков, которые необходимо сделать из ваты. Смочите жгутик в вазелиновом масле, а затем вращательными движениями введите в носовой ход максимум на 1 см внутрь. Жгутик можно смачивать в тёплой кипячёной воде. Для каждой ноздри следует использовать отдельный жгутик. Нельзя, во избежание травмирования, использовать ватные палочки. При обильном образовании в носовых ходах корочек, рекомендуется закапать в нос одно из средств: физ. раствор, аква марис, маример, а затем отсосать слизь с корочками с помощью специального устройства, поочередно закрывая каждую ноздрю.

Читайте также:
Врожденная пневмония у новорожденных

УХОД ЗА НОГТЯМИ

Ноготки у новорожденных отрастают очень быстро. Они тонкие, поэтому легко загибаются и ломаются. Нужно каждый день специальными ножничками или щипчиками резать лишнее, но не слишком близко к коже пальцев, чтобы не повредить её. На ручках ноготь необходимо немного закруглять, а на ножках резать ровно. Чтобы меньше тревожить ребёнка, лучше проводить процедуру во время сна, разворачивая ребёнка в удобное для проведения процедуры положение.

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ВОЛОСАМИ

Раз в неделю волосы ребёнка следует вымыть детским шампунем, затем промокнуть голову мягким полотенцем, расчесать волосы мягкой щёточкой. Если на голове появились корочки, то их нужно снимать. Для этого используются специальные шампуни, доступные в продаже.

Купать новорожденного малыша нужно каждый день. Температура воды для купания должна быть около 37 градусов, однако лучше ориентироваться на ребёнка: какой то ребёнок ведёт себя спокойнее в более прохладной воде, какой то в более тёплой. Кипятить воду для купания, как это делали раньше, сейчас не рекомендуют. Для новорожденного лучше использовать маленькую ванночку. На первые купания можно легко заворачивать ребёнка в пелёнку, чтобы он не напугался воды. Мыть ребёнка с мылом и другими средствами можно 1-2 раза в неделю, а в остальное время обходиться просто водой. При купании не забывайте помыть головку. В конце купания с целью закаливания можно облить малыша водой , на два градуса ниже температуры воды, которая использовалась при купании. После купания малыша нужно завернуть в тёплую пелёнку или полотенце, головку тоже надо прикрыть или надеть чепчик. После купания надо провести некоторые процедуры: обработать пупочную ранку точно так же, как делали утром; подстричь ноготки, пока они мягкие от воды; протереть все складочки и при необходимости смазать их маслом. Основное правило ухода: кожа должна быть сухой и чистой. В постоянной защите нуждаются паховые складки младенца, лучше их обработать мазью «Бипантен».

Большинство современных мам предпочитают пользоваться одноразовыми подгузниками. Менять одноразовый подгузник младенцу приходится до 10 раз в день: ребёнок не должен находиться в одном подгузнике дольше 3-4 часов, а кроме этого, менять подгузник нужно каждый раз после того, как малыш покакал. В такой ситуации менять подгузник надо даже ночью, потому что каловые массы не впитываются подгузником и сильно раздражают кожу. Перед сменой подгузника малыша надо подмыть. Если у него был стул – подмыть с мылом, если нет – тёплой водой из крана. Если нет возможности подмыть, то просто протереть влажными салфетками. Если есть раздражение – можно нанести на кожу крем под подгузник, если нет – то просто дать коже обсохнуть.

Большинство младенцев засыпают именно с грудью. Можно укачать ребёнка на руках, а потом аккуратно переложить его в кроватку. Опыт мам показывает, что на сон малышей лучше легко пеленать, тогда их собственные движения не доставляют им никакого беспокойства, они не пугаются собственных ручек или ножек. Новорожденному ребёнку лучше купить люльку, а не кроватку. Ограниченное пространство более комфортно для младенца, нежели просторная и не соразмерная его тельцу кровать. Комнату перед сном обязательно нужно проветрить. Считается, что оптимальная температура для помещения, где спит малыш – около 20 градусов. Укладывать кроху спать на спину нельзя – во сне малыш может срыгнуть и захлебнуться рвотными массами. Чтобы малыш сам не поворачивался на спину, уложите его на бочок и подоприте его спинку маленькой подушечкой или свёрнутым одеялом. Позу спящего малыша периодически нужно менять, перекладывая его с одного бока на другой. Это нужно для того, чтобы не деформировались кости черепа.

Кормление – очень важный момент, который во многом основывается на ощущениях матери и потребностях ребёнка. Во всех возникающих спорных и неясных моментах по кормлению необходимо посоветоваться с участковым врачом или сотрудниками «Центра грудного вскармливания». Если нет никаких противопоказаний – кормить ребёнка нужно только грудью. Педиатры рекомендуют исключительно грудное молоко до шести месяцев. Кормить ребёнка нужно по первому требованию. Это значит, что на любой плач и беспокойство мама предлагает ребёнку грудь. Находиться у груди ребёнок может до тех пор, пока не выпустит её сам. Вмешиваться в этот процесс и пытаться регулировать время сосания не стоит: природа и инстинкты «умнее» нашего разума, ребёнок сам знает, сколько и как часто ему нужно сосать грудь.

Уход подразумевает не только проведение гигиенических процедур, но и сон и прогулки на свежем воздухе. Летом можно выходить гулять сразу же после роддома, на свежем воздухе можно находиться час и более. Если же температура ниже 10 градусов по Цельсию, то первый выход должен быть коротким. Лучше начинать прогулки в такое время с выхода на балкон, новорождённого лучше класть в сумку-переноску, слинг или люльку от коляски. Терморегуляция новорождённого сильно отличается от процессов взрослого человека, функционирует с некоторыми сбоями. Малыш быстро переохлаждается или перегревается, поэтому, при желании погулять с ребёнком, необходимо учитывать следующее:

  • Адекватно реагировать на смену погоды; одевать новорождённого по климатическим условиям. Частая проблема – перегрев тела младенца из-за страха мамочек простудить ребёнка.
  • Содержать ноги и голову в тепле. Даже летом надевать малышу чепчик и носочки во время сна, прогулки.
  • Правила одевания. Летом одеть грудничка нужно так, как взрослого, но минус один слой одежды. Зимой в обратную сторону – плюс один слой.
  • Проверка. Температурные ощущения малыша можно понять по кончику носа. Если он холодный, то сверху накрыть малыша пелёнкой или одеяльцем. Если шейка малыша вспотела (сзади), то снять один слой одежды.
  • Нужно одевать малыша быстро, спокойно, но без суеты. Это особенно важно зимой, когда несколько слоёв одежды могут перегреть его дома. Ускорить этот процесс можно при помощи «слитной» одежды: комбинезоны, слипы, бодики.
Читайте также:
Как себя вести во время схваток

Уход за малышом от рождения до года

Уход за младенцем в первый год жизни — кропотливое и интересное занятие. Самое главное при этом — не переусердствовать. Во всем нужно соблюдать меру. Правильный подход к кормлению, гигиене и прогулкам поможет малышу адаптироваться к неизвестному миру и выработать крепкий иммунитет.

Важно! Ни в коем случае нельзя ограждать ребенка от контактов с внешним миром. Не нужно соблюдать стерильные условия в квартире. Такой подход принесет вред здоровью младенца.

Начинать гигиенические процедуры необходимо сразу после пробуждения ребенка. В первую очередь грудничка нужно умыть и поменять памперс или пеленку на чистые. Только после этого следует приступать к кормлению.

Купание малыша

Купание — не просто гигиеническая процедура. Прием ванны способствует физическому и эмоциональному развитию малыша. Оказывает положительное воздействие на нервную систему, помогает успокоиться перед сном.

Купать ребенка можно с первых дней выписки из роддома. Если дома жарко, душно, ребенок сильно потеет, принимать ванночки можно с незажившей пупочной ранкой. Однако после процедуры ее необходимо тщательно обработать.

Если малыш содержится в приемлемых условиях, не перегревается и не пачкается, отложить купание можно на пару недель. Достаточно использовать влажные гигиенические салфетки и полотенце, смоченное в чистой воде.

Какой должна быть температура воды?

Вода для купания ребенка должна быть прогрета до +37 градусов. Такой температуры необходимо придерживаться первые 10—14 дней. После того как малыш адаптируется к окружающей среде, температуру воды можно повышать или понижать на 1 градус.

Температура воздуха в ванной должна быть такой же, как и в любой другой комнате. Не нужно специально прогревать помещение!

Нужно ли пеленать младенца?

Вопрос о необходимости пеленания до сих пор остается открытым. Приверженцы «тугого» пеленания приводят следующие доводы в пользу данного решения:

  • Укутанный малыш быстрее успокаивается и крепче спит.
  • Пеленка, обернутая вокруг тела, дает тактильные ощущения.
  • В пеленке младенец меньше мерзнет.

Также возможно «свободное» пеленание . В этом случае пеленка не сковывает движения рук и ног. Плюсами такого метода являются:

  • Свобода движений.
  • Хорошая циркуляция воздуха между кожей и тканью.
  • Приучение ребенка спать без пеленок.

Некоторые родители с самого рождения отказываются от пеленания, оставляя малыша спать в легкой одежде.

Важно! Вопрос о необходимости пеленания является индивидуальным для каждого родителя. При этом важно учитывать индивидуальные особенности организма ребенка. Если грудничок спит спокойно и не ворочается, его можно не пеленать с первых дней.

Как ухаживать за носиком и ушками?

Уход за ушами и носиком новорожденного не менее важен, чем купание и прогулки.

Чистка ушей

Чистка ушей является обязательной процедурой. В ушах малыша скапливаются грязь и сера, являющиеся пищей для бактерий. Отсутствие гигиены чревато развитием отита, образованием серных пробок и возникновением других ЛОР-заболеваний.

Для чистки ушек можно использовать ватный диск, смоченный в чистой воде или специальные ватные палочки с ограничителем.

Важно! Нельзя использовать обычные ватные палочки или простую вату, намотанную на какой-либо предмет. Таким образом возрастает риск причинения травмы ребенку.

Для каждого уха нужно использовать новую палочку или диск. Обязательно протирайте все складки, уделяя внимание коже за ушками. Если вы увидели в ухе серу, аккуратно уберите ее. Если внутри уха чисто, лезть в него «для профилактики» нельзя.

Чистка носа

Пока грудничок не умеет сморкаться самостоятельно, родители должны помогать ему прочищать носовые ходы от слизи, корочек и прочей грязи. Для ухода за носиком вам потребуются:

  • Солевой раствор.
  • Аспиратор.
  • Вата.

В самом начале необходимо закапать в каждый носовой проход по паре капель солевого раствора. Подождите несколько минут и возьмите аспиратор. С его помощью удалите скопившуюся слизь. Также можно использовать ватные турунды.

Важно! Чтобы избежать травмы слизистой, соблюдайте осторожность при чистке носа ребенка. Не пытайтесь просунуть инородные предметы слишком глубоко в носовые ходы.

Уход за пупочной ранкой и кожей вокруг нее

При отсутствии грамотного ухода пупочная ранка может стать входными воротами для многих инфекций. Чтобы избежать воспалительного процесса, за ней необходимо правильно ухаживать. Очень важно помнить о следующих правилах:

  • Никогда не отдирайте образующиеся корочки. Если возникла необходимость избавиться от них, делайте это только после того, как размочите их, чтобы они смогли отойти сами.
  • Не нужно обрабатывать ранку цветными антисептиками. Пигмент будет мешать наблюдению за процессом заживления. В случае необходимости вы не сможете вовремя заметить покраснение или другие проблемы.
  • Не используйте сильные антисептики чаще двух раз в день. Это может спровоцировать ожог мягких тканей.
Читайте также:
Как похудеть при кормлении грудью

Обрабатывать пупочную ранку необходимо после купания. Также следите за тем, чтобы резинка ползунков или памперса не передавливала ранку.

Режим дня младенца

Педиатры рекомендуют придерживаться определенного режима дня для младенца, однако не стоит забывать о том, что все дети индивидуальны. Всегда прислушивайтесь к своему ребенку. Пройдет некоторое время, прежде чем у младенца выработается определенный режим, который будет удовлетворять и его самого, и родителей.

Прогулки с малышом

Первая прогулка с малышом, независимо от времени года, должна длиться не более 20 минут. После этого каждый день можно добавлять по 5—10 минут, доводя общее время до 1 часа. Дальше время прогулки будет зависеть от погоды и желания родителей. Если на улице слишком жарко или холодно (ниже -10 градусов), прогулку стоит перенести на более благоприятное время.

Многие родители привыкли совмещать прогулки, особенно в зимнее время, со сном младенца. На самом деле такая прогулка несет в себе гораздо меньше пользы. Почему так происходит?

Во время сна снижается иммунитет ребенка. Если практиковать сон на морозе регулярно, снизится фагоцитоз. В итоге младенец станет чаще болеть простудными и вирусными инфекциями.

Лучше всего выходить гулять с бодрствующим и активным ребенком перед сном или после пробуждения. Если на улице дождь, сильный ветер или снегопад, гулять можно и на балконе.

Как одевать ребенка до года?

То, как одевать малыша, зависит от температуры окружающей среды и погодных условий. Опираться можно на следующие примеры:

  • +21 и выше. Легкая панамка и боди с коротким рукавом.
  • +20…+17 градусов. Тонкая панамка или шапочка, легкий х/б слип и флисовый комбинезон.
  • +15…+10 градусов. Легкая х/б шапочка, х/б слип, флисовый комбинезон, конверт или курточка, в зависимости от возраста.
  • +10…0 градусов. Нижний комплект белья, флисовый комбинезон, х/б шапка с подкладом, теплый комбинезон или конверт.
  • 0…-10 градусов. Нижнее х/б белье, термобелье, шапка-шлем, флисовый комбинезон, комбинезон и конверт.

Сон и бодрствование

Полноценный режим сна и отдыха очень важен для ребенка в первый год жизни. Выглядеть этот режим может следующим образом:

  • 1 месяц. За день малыш может поспать от 4 до 8 раз. Длительность ночного сна — от 8 до 10 часов. Общее количество часов сна — 16—19.
  • 2—3 месяца. Количество дневных снов — 3—5. Продолжительность ночного сна — 10—11 часов. Общее количество часов сна в сутки — 17—19.
  • 4—5 месяцев. Количество дневных снов — 4—5. Продолжительность ночного сна — 10—12 часов. Общее количество часов сна — 14—17.
  • 6—8 месяцев. Количество дневных снов — 2—3. Длительность ночного сна — 10—12 часов. Общее количество часов сна в сутки — 12—15.
  • 9—11 месяцев. Количество дневных снов — 2. Ночной сон — 10—12 часов. Общая продолжительность сна в сутки — 12—14 часов.

Для годовалого ребенка нормой считается один дневной сон. При этом он также может просыпаться по ночам. Это примерная схема сна для грудничков. Если ваш малыш живет в другом режиме, ничего страшного. Самое главное, не забывайте о том, что полноценный отдых крайне важен для растущего организма.

Занятия с малышом в первый год жизни

Занятия с малышом должны подбираться в соответствии с его возрастом. При этом необходимо помнить о следующих правилах:

  • Занимайтесь с ребенком регулярно с самого рождения.
  • Выбирайте для занятий одно и то же время. Лучше всего заниматься утром или в первой половине дня.
  • Старайтесь заинтересовать малыша.
  • Чем младше ребенок, тем меньшим по продолжительности должно быть занятие.

До 3 месяцев можно обходиться без игрушек. В этот период малыш учится концентрировать внимание. Его привлекают различные звуки, яркие цвета и знакомые лица. Чем старше становится ребенок, тем шире круг его интересов.

Все о подгузниках

Подгузники значительно упрощают уход за младенцем. Однако при неправильном использовании они способны причинить существенный вред организму. Итак, о чем важно помнить при использовании подгузников?

  • Регулярно проверяйте состояние памперса. Если он мокрый, сразу замените на новый, удалив с кожи малыша остатки мочи и кала.
  • Время от времени устраивайте коже воздушные ванны. Это позволит избежать появления опрелостей.
  • Откажитесь от памперсов с ароматизаторами. На такие добавки у многих детей бывает аллергия.
  • Соблюдайте размерный ряд. Слишком большие подгузники будут протекать, а слишком маленькие натирать в местах соприкосновения с кожей.

Важно! Современные подгузники предназначены для однократного использования. Ни в коем случае нельзя сушить их и надевать на ребенка повторно.

От того, насколько качественно и правильно организован уход за ребенком в первый год жизни, будет зависеть его дальнейшее здоровье. Очень важно соблюдать умеренность во всем и опираться на потребности малыша, а также собственные возможности.

Подробнее об уходе за малышом, а также о многом другом вы узнаете, записавшись в нашу школу для молодых мам.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: