18 неделя беременности: как проходит для девушки

18 неделя беременности

Что происходит

На этом сроке продолжается развитие головного мозга ребенка, постепенно накапливается подкожный жир. К концу 18-й недели беременности полностью сформируются внешние и внутренние половые органы плода, и во время УЗИ вы сможете узнать, кто поселился у вас в животике.

Иммунная система крохи также совершенствуется: к 18-й неделе беременности его организм начинает вырабатывать интерферон и иммуноглобулины, призванные защищать малыша от инфекций и вирусов.

На пальчиках вашего крохи проявился узор, присущий только ему. Сформировались зачатки зубов, ребенок способен слышать, а вот развитие органов зрения не завершилось, но малыш к 18-й неделе беременности уже различает свет и тьму.

Ваше самочувствие

К 18-й неделе ваш вес по сравнению с «добеременным» состоянием стал больше примерно на 4 – 5 кг. Аппетит повысился, но, если следовать всем желаниям организма, может появиться риск быстрого набора массы тела. Поэтому крайне важно питаться правильно.

Некоторые женщины на сроке 17 – 18 недель беременности отмечают ухудшение зрения: могут возникать световые вспышки, мелькания, помутнение картинки перед глазами, искажение очертаний предметов, сужение видимой области. При любых жалобах нужно обязательно сходить к офтальмологу, так как даже самый незначительный симптом может быть признаком серьезного осложнения.

На 18-й неделе беременности продолжается усиленная выработка меланина, из-за чего на теле появляется все больше темных пятнышек. Там, где кожа особенно нежная (в подмышечных впадинах, на шее, под грудью), нередко образуются папилломы. После родов какие-то из них пропадут, но некоторые могут остаться. А еще будущих мам на сроке 18 недель беременности нередко беспокоят кожные высыпания (обычные угри или выпуклые красные бляшки). Как правило, они не требуют лечения и проходят сами.

По мере роста матки вы можете чувствовать давление в области пупка. Это нормально, и особо переживать не стоит. Также на 17 – 18-й неделе беременности у многих женщин возникают неприятные ощущения внизу живота. По характеру они напоминают менструальные спазмы. Если вы тоже замечаете нечто подобное, не пугайтесь: так ваш организм готовится к родам.

Немалый дискомфорт на 17 – 18-й неделе беременности могут доставлять боли в ногах и спине, особенно после физических нагрузок и длительного хождения. Уменьшить болезненные ощущения в спине поможет специальный бандаж, а чтобы ноги не так уставали, носите удобную обувь на низком устойчивом каблуке. Также традиционная проблема на этом сроке — запоры. Решить ее можно, введя в рацион продукты, содержащие клетчатку.

Одной из самых частых жалоб на 18-й неделе беременности является бессонница, которая может быть вызвана растущим животом, мешающим телу занять удобное положение. Старайтесь спать на правом боку, используя особую подушку для беременных или просто подложив между ногами мягкий валик.

Как правило, болезненность груди к 18-й неделе беременности уменьшается, а из молочных желез выделяется молозиво. Чтобы оно не пачкало одежду, приобретите специальные прокладки для груди. Выдавливать его ни в коем случае нельзя, потому что стимуляция сосков может привести матку в тонус.

Факторы риска

Если вы уже ощутили шевеления малыша на 18-й неделе беременности, самое время начать прислушиваться к его поведению. Когда ваш карапуз бодрствует, проследите за количеством его движений: в норме плод шевелится от 4 до 8 раз за один час. Если вы заметили чрезмерную активность ребенка, когда у вас 17 – 18 недель беременности, это может быть признаком дефицита кислорода, поступающего через сосуды плаценты. О повышенной подвижности малыша нужно обязательно сообщить врачу: специалист установит причину такой активности крохи и даст вам соответствующие рекомендации.

Опасное явление на 18-й неделе беременности — головокружения, которые обычно происходят из-за понижения давления или уменьшения количества гемоглобина в крови. Такие состояния будущей мамы требуют врачебного контроля, так как есть риск того, что однажды вы можете потерять сознание и нанести вред себе и ребенку.

Как и любой другой срок, 17 – 18-я неделя беременности — время, характеризующееся риском преждевременных родов. При появлении таких симптомов, как боли внизу живота и пояснице, кровотечение, срочно обращайтесь к врачу.

Медицинское наблюдение

На 18-й неделе беременности обычно проводится УЗИ, во время которого врач оценивает параметры роста и веса плода, слушает сердцебиение и определяет пол ребенка. На этом сроке мамочка должна сдать анализы мочи и крови. Первый позволяет выяснить, нет ли нарушений в работе почек, а второй — исключить наличие железодефицитной анемии.

Рекомендации

Продолжайте придерживаться здорового рациона на сроке 18 недель беременности. Полноценно завтракайте, на обед съедайте блюдо из мяса (говядины, кролика, курицы, индейки): для нормального развития плода нужен белок. В качестве легкого перекуса замечательно подойдут свежие фрукты, ягоды, овощи, галеты, несладкий йогурт без искусственных добавок. Для профилактики запоров выпивайте на ночь стакан кефира.

Читайте также:
28 неделя беременности: как проходит для девушки

17 – 18 недель беременности — период, когда почки работают в усиленном режиме, поэтому вам приходится чаще бегать в туалет. Вовремя опорожняйте мочевой пузырь и не допускайте застоя мочи: это поможет предотвратить развитие инфекции.

Если при резкой смене положения тела вы испытываете головокружения, после сна не вставайте сразу. Сперва несколько минут посидите на краю кровати, а уже потом можно медленно подниматься. А если на сроке 18 недель беременности во время рабочего дня вы чувствуете усталость, попытайтесь уединиться в укромном местечке и 10 – 15 минут отдохнуть.

18 неделя беременности

Любая девушка, ожидающая малыша наслаждается эти прекрасным неповторимым временем. Это важное событие в ее жизни, наполнено счастьем и добром! Но с какого же момента, по-настоящему ощущаешь в себе жизнь, толчки своего малыша?

Содержание:

  1. Шевеление плода
  2. Как выглядит ребенок, размер плода
  3. УЗИ на 18 неделе — показатели нормы
  4. Ощущение мамы
  5. Пол ребенка
  6. Можно ли заниматься сексом
  7. Что нельзя делать на 18 неделе беременности
  8. Что важно делать на 18 неделе беременности

Шевеление плода

Именно на 18 неделе прослеживаются первые толчки малыша, которого так с трепетом ждала мама. Эти первые шевеления ребенка, как обычно, бывают нечастые и едва заметные. Передать словами эти ощущения очень не просто. Кому-то это напоминает щекотку, а кто-то сравнивает с ощущением после переедания.

Малыш находится в непрерывном движении, за исключением времени его сна. Врачи подсчитали, что на 18 неделе плод осуществляет примерно 200 движений, в 30 недель количество достигает 600. Далее его активность снижается, в связи с увеличением массы тела. Значительную часть этих шевелений мама не чувствует, и это нормально.

Энергичность ребенка зависит от следующих факторов:

  1. Период дня (чаще всего малыш активничает вечером и ночью);
  2. Психологическое самочувствие, при стрессе ребенок может вовсе не шевелиться, либо частенько пинаться;
  3. Физическая активность, здесь чем меньше вы двигаетесь, тем отчетливее ощущаются толчки;
  4. Своевременное насыщение организма, если мама испытывает сильный голод, малыш напомнит о себе. Равным образом будет такая же реакция, если покушать сладкую пищу.
  5. Окружающие звуки. На слишком громкие звуки малыш отвечает бурными толчками, либо может испугаться и замереть.
  6. Неудобное положение мамы. Обычно плод бурно показывает, что ему не комфортно, часто пинаясь животик.

Шевеление плода — это не стандартный показатель благоприятного развития. Явно частые болезненные, или редкие, едва заметные шевеления могут являться неблагоприятным знаком. Эти симптомы говорят, что у плода кислородное голодание. Если ли вы не замечаете шевеление ребенка более 6 часов, это повод немедленно обратиться в своему акушеру.

Как выглядит ребенок на 18 неделе, размер плода

Если считать по акушерским расчетам, то 18 неделя это пятый месяц. Размер ребенка можно сравнить с болгарским перцем. Организм мамы уже привык к беременному состоянию, а размер живота еще насколько велик, чтобы сильно мешать сну и перемещению. В целом — это идеальная пора насладится своей беременностью.

Ваш кроха на 18 неделе может похвастаться следующими достижениями:

  • лицо малыша уже показывает различные эмоции;
  • может сжимать кулачки, дотрагиваться ими до лица;
  • ребенок считывает ваш эмоциональный настрой, поэтому старайтесь абстрагироваться от всего негативного воздействия.

На 18 неделе жизни активно формируется жировая прослойка. Иммунитет ребенка способен сам образовывать белок, но в первую очередь основную защиту он забирает у мамы. Пальцы малыша практически закончили развитие. В челюстной кости образовываются зачатки будущих зубов. Также глаза малыша способны почувствовать сильный свет через кожу живота. Ручки и ножки завершили свое развитие.

В период 18 недели внутриутробного развития все необходимые для жизни органы образованы.

При естественном развитии присущи такие особенности:

  • Отпечатки на пальцах абсолютно сформировались;
  • Кости ребенка становится крепче;
  • Абсолютно образованны зачатки молочных зубиков;
  • Быстротечно образуется жировая прослойка;
  • Образуются складки;
  • Верхний слой кожи предохраняет особая жидкость. Она служит защитной пленкой от долгого нахождения в воде;
  • Сетчатка глаза совершенствуется. Глазки у ребенка закрыты, но он уже может распознавать окружающий свет;
  • В головном мозге образованы центры для слуха, вкуса, обоняния, зрения;
  • В животе уже сформированы каловые массы, после рождения которые выйдут в первый день;

УЗИ на 18 неделе — показатели нормы (сердцебиение плода, веса ребенка и др.)

На этой неделе нужно обязательно пройти второе плановое УЗИ, для того чтобы определить в норме ли развитие ребенка, оценить его рост.

Читайте также:
24 неделя беременности: как проходит для девушки

В этот промежуток нужно определить следующие показатели:

  • Лобно — затылочный объем. ЛЗ — 50-58 мм;
  • Окружность головы. ОГ- 130-160 мм;
  • Окружность живота. ОЖ- 100-112 мм;
  • Париетальный размер. БПР 36-46 мм.

Также очень важно определить длину костей. Для врачей большое значение занимают следующие показатели:

  • бедренная кость, норма 22-32 мм;
  • кость голени 22-32 мм;
  • кость предплечье 17-24 мм;
  • плечевая 15-20 мм.

В ходе обследования врач сверяет полученные данные с установленными, для определенного срока. К 18 неделе рост малыша достигает 15 см, а его вес колеблется в районе 180 граммов. Все внутренние органы и мышцы продолжают расти и становятся крепче.

Частоту сердечных колебаний нужно контролировать в период всей беременности. Для кого то это обследование назначается чаще чем других, но любая будущая мама должна знать нормальные показатели ЧСС и следить за своими. Нормальным показателем для 2 триместра служит 150 ударов в минуту. Показатель более 160 ударов говорит о том, что у плода кислородное голодание, а измерение ниже 85 относят к тахикардии.

Ощущение мамы

На 18 неделе беременности будущие матери обычно набирают около 6 кг. Волноваться по этой причине не стоит, так как в основном часть кг приходится на плаценту и сам плод. На этом этапе беременности врачи проверяют количество и объем околоплодной жидкости. Превышение нормы также плохо сказывается, как и, недостача. Живот сейчас будет быстро расти, и беременная девушка может наклоняться вперед при движении. Чтобы снизить себе нагрузку на спину, нужно носить специальные поддерживающие шортики.

Зачастую память беременной ухудшается, появляется рассеянность. Для этого периода жизни данные симптомы нормальны, после родов постепенно это пройдет. Чтобы ускорить этот процесс врачи рекомендуют пропить курс витамин для беременных.

Кроме радости от первого ощущения шевеления своего ребенка, мама возможно почувствует определенное неудобство в виде надавливания на пупок. Дело в том, что стремительно растущая матка на 18 неделе уже настигает этой высоты. Начало матки на этом сроке располагается около пупка. А ее размеры на данной этапе беременности можно сравнить с маленькой дыней, и, в связи с ее ростом непременно и увеличивается живот.

Важно помнить, что почки сейчас работают в интенсивном режиме, поэтому желание сходить в туалет будет появляться чаще. Чтобы не допустить застой мочи, нужно вовремя опорожняться. На этой неделе беременности появляется установка к удерживанию натрия и жидкости в организме. Это будет выражаться появлением небольших отеков. Чтобы избежать накопления лишней жидкости важно ограничить соль в своем рационе.

Также может возрасти объем влагалищных выделений. Нужно уделить тщательное внимание гигиене, и одевать белье только из натуральных тканей. Если выделения приносят вам неудобство, а их оттенок зеленого или серого цвета, то нужно обязательно показаться вашему гинекологу. Для предупреждения молочницы откажитесь, насколько это возможно, от употребления мучных и сладких изделий. А кисломолочные продукты чаще вводите в рацион, это также полезно и для работы кишечника.

Кроме этого сердечно-сосудистая система испытывает большую нагрузку, вследствие чего возможно понижение давления. Чтобы ситуацию держать под контролем важно не беспокоиться по мелочам, довольно часто отдыхать, вставать из положения постепенно.

На текущем этапе беременности ваше положение становится заметным, и большинство вашего окружения начнут раздавать советы. Забота родных безусловно приятна, но если она становится надоедливой, здесь важно научится абстрагироваться от всех советов которые вам безразличны. Сейчас первостепенно вы должны стараться сохранять спокойствие и умиротворение.

Не стоит удивляться, если вы замечаете за собой невнимательность, рассеянность, не можете долго сконцентрироваться на чем-либо. Эти все симптомы нормальны для данного этапа вашей жизни. После родов все постепенно вернется в прежнее русло. Если обобщить, то женщины на 18 неделе беременности чувствуют себя достаточно хорошо. Гормональный фон должен прийти в норму. Важно хорошо питаться, но следить за прибавками в весе.

Пол ребенка

Большая часть врачей считают, что определить пол ребенка можно только с 15 недели беременности и выше. Определение пола зависит от того какой половой орган врач обнаружит. Половой член и мошонка — это мальчик, а если увидят половые губы, следовательно, будет девочка. Но не всегда можно так легко определить пол, ребенок может повернуться боком или спиной, и тогда определение придется отложить. Одной из частых ошибок распознавания пола, является то что врачи путают пальцы или петли пуповин с половым членом. Также бывают случаи при проведении УЗИ, отечность половых губ принимают за мошонку.

Самый лучший период узнать какого пола будет ребенок, считается от 23 до 25 недель беременности. В это время малыш довольно подвижен, и если врач будет настойчив, он скажет вам точный ответ. А вот в 37 недель беременность уже считается доношенной, малыш имеет большой вес и малую активность. И тогда определить пол будет нелегко.

Читайте также:
31 неделя беременности: как проходит для девушки

Можно ли заниматься сексом?

На данном этапе беременности живот будущей мамы заметно прибавляет в объеме. И всех волнует вопрос, можно ли заниматься сексом на таком сроке? Определенного ответа нет. Если все анализы, показатели в норме, интимную жизнь можно продолжать. Ребенку вреда это не причинит. Но этого должна хотеть сама беременная. В противном случае секс врачи не рекомендуют.

Секс, который доставляет наслаждение обоим партнерам, благотворно влияет на здоровье. Во время занятия любовью образуется дофамин — гормон удовольствия, который обеспечит маму хорошим настроением и энергией на весь день.

Что нельзя делать на 18 неделе беременности

  • На период всей беременности не стоит употреблять алкоголь, сигареты и наркотики. Их негативное воздействие известно любой здравомыслящей женщине.
  • Не стоит усиленно заниматься спортом, это негативно отразится на ребенке. Если поднимаете тяжести то, меньше 5 килограмм. К наиболее безопасным физическим нагрузкам относят бег, плавание, йога для беременных.
  • В большинстве составов бытовой химии содержится ядовитые элементы, поэтому сведите к минимуму контакт с ними.
  • Беременным девушкам нужно тщательнее следить за составами продуктов. По возможности не употреблять продукты, содержащие в себе добавки, усилители вкуса.
  • Если вы носите обувь на каблуке, пусть она будет не выше 4 см. Одежда должна быть свободной, в которой удобно двигаться.
  • Горячие ванны, бани и сауны не навещать. Это может завершиться выкидышем. Особенно это опасно на ранних сроках.
  • Если вы заболели, ни коим образом не занимайтесь самостоятельным лечением. Даже при незначительном недомогании стоит обратиться к врачам.
  • Если в доме есть кошка, уход за ней предоставьте близким родственникам или друзьям. Так как она является переносчиком серьезной инфекции — токсоплазмоза.
  • Не пользуйтесь маслами от загара, защитой от москитов, косметикой с витамином группы А. От химических веществ, которые они содержат нанесете себе только вред.

Что важно делать на 18 неделе беременности

Кроме множество запретов для беременных на период 18 неделе существуют вещи которые рекомендуют выполнять.

На первом месте правил стоит регулярное посещение врача. Это предоставит возможность вовремя определить какие-либо отклонения от нормы и ликвидировать. Если вы почувствовали себя не очень хорошо, у вас часто болит голова и т.п. лучше лишний раз посетить своего врача.

Немаловажным пунктом на этом сроке остается правильное питание. Чтобы организм получал в нужном объеме необходимые ему витамины, минералы следует каждодневно употреблять:

  • 200-250 грамм мяса либо рыбы;
  • 100 грамм творога;
  • 500 грамм овощей (в любом виде);
  • 300 грамм фруктов;
  • 200 мл кисломолочной продукции.

Питание нужно сделать дробным, то есть кушать часто и маленькими порциями. Это избавит вас от переедания, вздутия живота, изжоги. На развитие организма малыша это также благотворно скажется.

Не стоит забывать о каждодневных прогулках на свежем воздухе. Многие не придают этому большое значение, но очень зря. Чем же гулять так полезно?

Дело в том, что кислород это важнейший элемент для дыхания. А для клеток нервной системы он необходим первостепенно. А если вы вынашиваете маленького человека этого кислорода вам нужно получать на порядок больше. Существует диагноз как гипоксия плода, это нехватка кислорода. Это болезнь больше всего отражается на нервной системе. А при ежедневных неспешных прогулках нехватка в кислороде удовлетворяется.

18 неделя беременности: развитие и размер плода, что происходит в организме женщины

18 неделя беременности — период активных изменений в жизни будущей мамы и ее малыша. Срок подходит к середине, как правило, уже проявляется шевеление плода, а животик с каждым днем приятно округляется. Для врача, наблюдающего беременность, 18 недель важны плановыми анализами и исследованиями. Подробную информацию читайте в статье.

18 неделя беременности: что происходит в организме женщины

За практически пять прошедших месяцев организм беременной успевает приспособиться к своему новому положению. Благодаря этому 18 недель беременности — время, когда бурные реакции и резкие перепады настроения и самочувствия сходят на нет. Это не может не радовать, но изменения продолжаются.

На этом сроке женщину могут беспокоить:

  • скачки артериального давления, сопровождаемые слабостью, головной болью, сонливостью;
  • неинтенсивные болезненные ощущения в животе, связанные с ростом матки и ее возрастающим давлением на внутренние органы;
  • более частые позывы к мочеиспусканию;
  • запоры.

Следует обращать внимание на любые перемены в самочувствии для профилактики возможных осложнений, о чем пишут мои коллеги Шалина Р.И., Коновалова О.В., Нормантович Т.О. Если самочувствие ухудшилось, не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к лечащему доктору.

Читайте также:
37 неделя беременности: как проходит для девушки

Плод: Merz E., Abramowicz J.S. 3D/4D ultrasound in prenatal diagnosis: is it time for routine use? / Clin Obstet Gynecol. 2012; 55 (1). — С. 336–351.

18 акушерская неделя беременности также характеризуется улучшением аппетита будущей мамы. На смену тошноте и раннему токсикозу приходит желание полакомиться любимыми продуктами, да и в целом пищевое поведение нормализуется.

Практический опыт подсказывает, что важно питаться правильно и следить за набором веса. В среднем на данном сроке женщина набирает около 5 кг.

Среди внешних изменений отмечается вероятность появления пигментных пятен на животе, груди или лице. Не стоит волноваться по этому поводу, так как они пройдут с течением времени.

Более внимательно следует отнестись к растяжкам на коже живота, которые возникают из-за быстрого роста плода. При чувстве сильного зуда рекомендуется подобрать средства по уходу за кожей и предотвращению растяжек.

18 неделя беременности: развитие и размер плода

Какие изменения для малыша на этом сроке несет беременность? 17–18 недель — период, когда при весе около 200 г он достигает 15 см, что сравнимо с плодом манго. Кроха уже способен распознавать эмоции мамы и даже реагировать на них!

Развитие происходит следующим образом:

  • Эволюционирует нервная система малыша. В бороздах головного мозга формируются извилины, начинается выработка миелина, который принимает участие в передаче нервных импульсов.
  • Личико уже оформилось, малыш работает над своей мимикой и уже способен выражать эмоции. Наблюдается реакция на свет, звуки, рассказывает WebMD. Кроме того, развиваются голосовые связки, появляются зачатки зубов.
  • Надпочечники начинают вырабатывать гормоны, а тимус приступает к производству лимфоцитов. Именно в это время формируется иммунная система, которая в будущем будет защищать малыша от вредных микроорганизмов.
  • Под тонким кожным покровом хорошо видны сосуды. Тело ребенка покрывает специальная смазка для защиты.
  • У крохотных девочек на 18-й неделе формируются матка и маточные трубы. Что касается мальчиков, то их половые органы уже почти полностью развиты, только яички все еще остаются в брюшной полости.
  • В течение дня малыш беспорядочно двигается. Он совершает кувырки, пинается, работает крохотными пальчиками, ручками и ножками.

Роды: Любимова З.В., Маринова К.В. Биология. Человек и его здоровье. 8 класс. — М.: Владос, 2015.

Шевеление плода женщины в среднем начинают явственно ощущать с 16 по 22 неделю. Не стоит беспокоиться, если на 18 неделе, они еще не будут выражены. Тем же, кто уже почувствовал первые легкие толчки, следует относиться к ним очень внимательно.

Мне лично приходилось на практике сталкиваться с тем, какую помощь может оказать наблюдательность будущей мамы во время беременности. В норме сон и бодрствование сменяются у малыша каждые четыре часа. Более редкие или слишком интенсивные шевеления — повод проконсультироваться у врача.

18 недель беременности: необходимые анализы, УЗИ, рекомендации

Обязательным комплексом анализов на данном сроке является так называемый тройной тест, который включает важные анализы на:

  • белок альфа-фетопротеин;
  • гормон ХГЧ — гормон беременности;
  • свободный эстриол.

Говоря обывательским языком, по результатам этих исследований врач определяет наличие у малыша генетических отклонений. Также содержание гормонов и белка коррелирует с протеканием беременности и является индикатором того, нет ли угрозы ее прерывания.

Тройной тест сопровождается стандартным комплексом процедур, который женщина должна проходить регулярно. Это осмотр, общие анализы мочи и крови, измерение артериального давления, определение веса тела и высоты дна матки. Также доктор прослушивает биение крохотного сердечка.

В клинической практике именно такие простые анализы помогают на ранних стадиях диагностировать болезни мочевыделительной или кровеносной систем. Кроме того, ведется наблюдение за хроническими нарушениями, если таковые наблюдались у беременной до зачатия. Это помогает не допускать серьезных проблем со здоровьем матери, которые могут отрицательно повлиять на развитие плода.

Мой коллега Медведев М.В. указывает, что именно на 18-й неделе проводится плановое ультразвуковое исследование. УЗИ показывает параметры роста малыша, на нем будут видны малейшие нарушения и отклонения, если такие есть. В процессе исследования доктор дает оценку внутриутробного развития и его соответствия сроку беременности. О важности исследования, показывающего аномалии развития плода, пишут ученые, авторы British Medical Journal.

Во время приема женщина получает следующие рекомендации:

  • При ощущении шевелений обязательно фиксировать их частоту. При затихании более чем на сутки, следует сразу же обратиться к специалисту.
  • Наблюдаться у стоматолога. Количество кальция в крови уменьшается, из-за чего может возникнуть кариес и прочие проблемы с зубами. Важно диагностировать проблему и начать лечить зубы вовремя.
  • Носить одежду свободного кроя и удобную обувь. В такой экипировке можно комфортно гулять на свежем воздухе и укреплять здоровье.
  • Беседовать с крохой, слушать музыку. Малыш уже способен узнавать голос и воспринимать интонации.
  • Не посещать баню и сауну, не купаться в открытых водоемах.
  • Обеспечить полноценный сон и посильную физическую активность.
  • Записаться в школу будущих мам или изучать специальную литературу по родам и послеродовому периоду.
Читайте также:
3 неделя беременности: как проходит для девушки

Одним из важных пунктов также остается правильное питание. Я советую включить в повседневный рацион беременной каши из зерновых культур, блюда с говяжьей печенью и нежирными сортами мяса и рыбы, овощи и фрукты, кисломолочные продукты, натуральные соки. Грамотный рацион — залог хорошего самочувствия мамы и нормального развития малыша. Под запретом остаются алкоголь и крепкий кофе.

Что касается интимной жизни, то при отсутствии врачебных противопоказаний, никаких запретов нет. Напротив, женщине как никогда важно чувствовать себя любимой и желанной рядом с надежным мужчиной.

Середину беременности можно назвать одним из самых спокойных и благоприятных периодов. 18 неделя беременности не несет резких перемен, но женщине важно по-прежнему чутко наблюдать за собой, посещать доктора и заботиться о поддержании здоровья и хорошего настроения.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

18 неделя беременности от зачатия

Что происходит с малышом на 18 неделе?

К 18 неделе беременности малыш уже почти полностью сформирован. Он умеет сосать пальчик, глотать околоплодные воды, толкаться ножками и ручками, а его глазки едва заметно приоткрываются.

Кожа малыша все еще тонкая, но через нее уже не просвечивают сети сосудов, так как появилась жировая ткань. На лице жировой клетчатки мало, поэтому мордашка малыша пока сморщена.

На 18 неделе беременности от зачатия с плодом происходят и другие удивительные изменения. Теперь у него есть рефлекс моргания, который пригодится ему после рождения.

К концу этой недели у ребенка неплохо развита координация, он может поднести палец ко рту и пососать его.

Все внутренние органы малыша сформированы, и врач на УЗИ уже может оценить их состояние. Работают нервная, кроветворная, пищеварительная и дыхательная системы. Функционируют половые железы и почки.

УЗИ плода

В промежутке между 16-й и 20-й неделями беременности от зачатия женщина проходит второе обязательное УЗИ, или второй скрининг. УЗИ плода на 18 неделе беременности помогает выявить пороки в развитии ребёнка, определить положение плаценты и пол малыша, а также уточнить реальный срок беременности. При обнаружении патологий врачи назначат маме необходимое лечение. Но важно определить не только патологии, но и общее состояние внутренних органов ребенка, пронаблюдать, как сформирован его мозг, как работает сердце. Врачи оценивают и состояние мамы, в том числе количество околоплодных вод, длину шейки матки и другие показатели, важные для рождения здорового малыша.

Кроме УЗИ плода на 18 неделе беременности стоит сдать общий анализ мочи и анализ крови на hCG+эстриол+AFP. Далее наносить визиты к врачу лучше каждые четыре недели.

Фото живота

Вес малыша на таком сроке немногим более 300 граммов, а рост от головы до пяток 25 – 26 сантиметров, по размерам он уже с банан.

Фото живота на 18 неделе беременности явно выдаст «интересное положение», если девушка хрупкого или нормального телосложения. Животик, конечно, еще небольшой, но уже заметный. А вот дамам с формами и лишним весом удастся скрывать беременность в лучшем случае еще пару недель.

Что происходит с мамой на 18 неделе?

Какие ощущения вы можете испытывать на 18 неделе?

Ощущения на 18 неделе беременности могут быть как приятными, так и не слишком. Самое чудесное ощущение на этом сроке – шевеления малыша в утробе. На 18 неделе его начинают ощущать и женщины, для которых это первая беременность.

За полчаса мамочка может насчитать от 20 до 60 «толчков». Иногда они могут прекращаться, ведь малышу тоже нужно спать.

Какие еще ощущения может испытывать женщина на 18 неделе беременности:

1. Боль в спине из-за растущего живота. Чтобы неприятные ощущения были не столь явными, нужно следить за весом, носить удобную обувь, бандаж (если врач одобрил), не стоять долго, а если лежать, то на твердом. Облегчить боль поможет теплая ванна.

2. Отеки в ногах. Это неприятно, но временно. Сократить вероятность отеков можно, придерживаясь здорового рациона, в котором мало соленых продуктов.

Читайте также:
38 неделя беременности: как проходит для девушки

3. Боль в деснах из-за прогестерона и эстрогена, иногда они начинают кровоточить.

4. Боль в ягодицах, нижней части спины или бедрах из-за раздражения седалищного нерва. Уменьшить ее можно, если лежать на боку, уменьшая давление матки на нерв.

5. Изжога. Чтобы она не докучала, подпирайте себя подушками так, чтобы занимать полусидячее положение.

6. Рост либидо. Многие беременные замечают, как во втором триместре усиливается половое влечение, отказывать себе в сексе не стоит, если нет противопоказаний.

Месячные

– Кровянистых выделений из половых путей в норме быть на данном сроке не должно. Это может быть признаком угрозы прерывания беременности и отслойки плаценты, – объясняет врач акушер-гинеколог Дарья Иванова, doctor_ivanova_gyn. – У некоторых беременных женщин может образовываться децидуальный полип шейки матки. Это доброкачественное образование на шейке матки, появление которого связано именно с беременностью и гормональными изменениями в организме и удаление которого обычно не требуется, он часто исчезает после родов.

Для такого полипа характерны мажущие кровянистые выделения из половых путей, которые появляются время от времени.

– Периодические мажущие кровянистые выделения могут быть у пациенток с эктопией шейки матки, особенно после половых контактов. Но все эти диагнозы может установить только врач на осмотре, – поясняет врач-гинеколог. – К сожалению, у беременных женщин не исключено также развитие рака шейки матки, особенно у тех, кто не обследовался у гинеколога перед наступлением беременности и в первом триместре. Поэтому при появлении любых кровянистых выделений (или появлении прожилок крови в выделениях) нужно срочно обратиться к врачу.

Боли в животе

Боли болям рознь. Иногда беременные ощущают спазмы в нижней части живота, резкую боль при смене положения или после физических нагрузок. Обычно такие боли являются следствием растяжения связок, которые поддерживают растущий живот женщины. Эти боли не требуют вмешательства врача.

Однако сильная интенсивная боль, не проходящая в состоянии покоя, может означать риск для малыша и мамы. Если она сопровождается тяжестью в матке и кровянистыми выделениями, срочно нужно вызывать “скорую”.

Боли могут быть и не связаны непосредственно с маткой. Часто у беременных так проявляются аппендицит или проблемы с почками и мочевым пузырем. Они, к слову, тоже требуют обращения к врачу.

18 неделя беременности

Восемнадцатая неделя приходится на 5-ый месяц беременности. Это важный этап в жизни женщины и развитии ребенка. У него в этот период времени уже активно формируется головной мозг. Сама будущая мама уже не испытывает симптомов токсикоза, живот еще не настолько велик, чтобы доставлять большие неудобства.

В целом, 18 неделя – это относительно спокойное для обоих – для мамы и ее ребенка – время. Говоря о 18 акушерской неделе беременности, имеют в виду 16 неделю жизни плода, поскольку отсчет в гинекологии ведется от первого дня последней менструации женщины, при этом зачатие, как правило, происходит на 1-2 недели позже.

Что происходит на 18 неделе беременности

Матка с расположившимся внутри нее ребенком на 18 неделе достигает уровня пупка, из-за чего женщина испытывает определенный дискомфорт. Ее живот все более заметен, его практически невозможно скрыть одеждой. Еще 18 неделя – это время покупки специального бандажа для беременных, позволяющего придерживать живот и не допускать появления на коже растяжек.

Обычно на данном этапе беременности будущая мама прибавляет в среднем 6 кг к своему обычному весу. Очень чувствительной становится ее грудь, могут наблюдаться выделения из сосков. Такие выделения не доставляют особого беспокойства. Их цвет – белый, чуть желтоватый. Не рекомендуется массировать грудь, особенно при наличии угрозы выкидыша. Подобные манипуляции могут привести к повышению тонуса матки и как следствие самопроизвольному прерыванию беременности.

Многие женщины в этот период времени не пренебрегают половыми интимными отношениями с партнером, однако секс на 18 неделе беременности становится весьма однообразным. Растущий живот делает женщину неповоротливой, к тому же в определенных позах она может испытывать дискомфорт. Следует избегать глубокого проникновения.

Развитие плода на восемнадцатой неделе беременности

Размер плода в среднем достигает 20 см, вес его равен 200-220 г. На данном этапе развития продолжает формирование нервная система ребенка. В первую очередь растет его головной мозг, на нем появляются первые борозды и извилины. У плода появляются нервы, по которым головной мозг посылает импульсы в различные системы его организма, формируется тимус – важная составляющая иммунной системы человека.

Известно, что на 18 неделе беременности плод активно реагирует на внешние световые раздражители. Он улавливает, где находится мама – в темноте или при ярком дневном свете. При этом глаза будущего ребенка находятся в закрытом состоянии. В целом его органы зрения полностью сформированы.

Читайте также:
19 неделя беременности: как проходит для девушки

В этот период времени плод очень активен. Его тело еще легко помещается в матке, ему достаточно места для кувырканий и переворотов, способных доставить маме много новых ощущений.

18 недель
Ваш ребенок размером с плод перца

Ощущения на 18 неделе беременности

Если на протяжении всей беременности ребенок еще не напоминал о себе явно, то 18 неделя – это самый благоприятный для этого момент. Почти все женщины в данный период времени уже чувствуют шевеления плода, многие – по несколько раз в сутки.

Если нет шевелений на 18 неделе беременности, также не стоит паниковать. Стоит пройти УЗИ, скорее всего оно не покажет никаких отклонений от нормы. Симптомы активности будущего ребенка появятся очень скоро, нужно подождать. Известно, что худые женщины намного раньше начинают чувствовать своего ребенка, нежели полные. У последних первые толчки изнутри могут возникнуть на сроке в 20 недель.

На 18 неделе будущая мама не испытывает токсикоза, но может столкнуться с новыми для себя неприятными симптомами. В первую очередь, с головокружениями. Такие головокружения бывают обусловлены гипотонией. У беременных в середине 2 триместра артериальное давление может снижаться до очень низких значений, что не остается бесследным. В целом такое состояние неопасно. Чаще оно характерно для женщин, склонных к артериальной гипотонии в течение жизни.

Ярко выраженные признаки пониженного давления являются поводом для обращения к специалисту. Гипотензия может навредить плоду, в частности вызвать его кислородное голодание.

У женщины на 18 неделе беременности еще больше изменяется походка, это связано с перераспределением центра тяжести. От этого могут появляться ноющие боли в нижней части спины. Боли же в области ягодиц и живота чаще бывают связаны с давлением растущей матки на расположенные в этих местах нервные сплетения.

За исключением редких болей в спине и увеличивающегося давления на живот изнутри будущая мама на 18 неделе в норме никаких неприятных ощущений не испытывает.

Выделения на восемнадцатой неделе беременности

На данном сроке беременности возможно увеличение количества выделений. Изменения их цвета и консистенции при этом не наблюдается. Выделения остаются прозрачными или белыми, не имеют резкого запаха, не вызывают неприятных ощущений в области внешних половых органов.

О развитии инфекции свидетельствуют изменения выделений. Они приобретают вид хлопьев, становятся рыхлыми, имеют резкий запах, изменяют цвет на желтый, зеленый или коричневый. Подобные симптомы являются поводом для обращения к специалисту. Вызывать «скорую помощь» необходимо, если выделения стали обильными и содержат кровь.

Определение пола ребенка на 18 неделе

Определить пол будущего ребенка позволяет УЗИ. Сделать это можно еще намного раньше, на 14-16 неделях. Восемнадцати недельный плод уже имеет до конца сформировавшуюся половую систему, что позволяет с наибольшей вероятностью определить его пол. Также в процессе исследования врач может установить его точный размер, определить размер окружности его головы, длину конечностей.

Процедура УЗИ совершенно безболезненна и безопасна вопреки утверждениям о том, что она наносит ребенку вред. Основная ее ценность заключается все-таки не в определении пола плода, а в обнаружении отклонений в его развитии. УЗИ позволяет диагностировать у будущего ребенка наличие сердечно-сосудистых патологий, заболеваний, связанных с хромосомным набором.

Необходимые обследования на восемнадцатой неделе

На 18 неделе беременности необходимо в четвертый раз от постановки на учет посетить гинеколога и пройти осмотр. Не стоит забывать дома личную карту, в которой записаны важные показатели, результаты анализов, проведенных во время беременности, и т.п. Затем следует посетить терапевта, пройти взвешивание и измерение артериального давления.

На данном сроке беременности многие женщины сталкиваются с заболеваниями почек и мочевого пузыря. Также беременность – самый подходящий момент для обострения многих хронических патологий. Поэтому не лишним будет анализ мочи, позволяющий выявить воспалительные процессы в этих органах.

Помимо этого необходимо пройти клинический анализ крови, позволяющий определить состояние организма в целом и диагностировать заболевания, способные нанести ущерб развитию ребенка. Женщинам, которые еще не прошли скрининг второго триместра, это необходимо сделать именно сейчас. Специалисты советуют делать «тройной тест» еще раньше, на 16 или 17 неделях беременности. Тест подразумевает исследование венозной крови пациентки на содержание в ней ХГЧ и определенных гормонов и белков, выделяемых организмом плода.

Дополнительные исследования назначает специалист при наличии подозрений на какие-либо отклонения в развитии плода.

Самый честный сайт для мам

Наш проект поможет вашему малышу вырасти здоровым и позволит каждой российской маме получить консультацию квалифицированного специалиста.

Читайте также:
33 неделя беременности: как проходит для девушки

Если в море интернет-пространства вы так и не нашли ответов на важные вопросы, доверьтесь +Маме. Мы стараемся собирать мнения и советы лучших врачей различных специализаций, юристов, психологов, социологов, педагогов.

Информационный портал +Мама создан для широкого круга родителей.

Это площадка, где размещена проверенная информация, собранная из выступлений, интервью и мнений опытных экспертов, за плечами которых – годы успешной практики.

Когда и зачем подростку нужен маммолог?

Эксперт: врач-маммолог (рентгенолог, онколог, гинеколог) Марина Львовна Травина Врачи-маммологи все …

18 неделя беременности

  • Симптомы и проявления
  • Как меняется тело женщины?
  • Развитие плода
  • Анализы, обследования, УЗИ
  • Рекомендации, советы и запреты

18 неделя беременности – период, когда «интересное положение» будущей мамы очевидно уже практически для всех окружающих. Животик активно увеличивается в объемах, ощущения женщины приходят в норму. Представительницы прекрасного пола иногда отмечают чувство распирания внутри, что обусловлено ростом матки.

Симптомы и проявления

На календаре уже 5 месяц беременности. Большинство будущих мам отмечают хорошее самочувствие и приятную беззаботность. Они находятся в процессе сладостного ожидания. Малыш растет, матка постепенно увеличивается в размерах и оказывает влияние на все тело женщины. Из-за этого возникают следующие признаки беременности на 18 неделе:

  • Изменение походки. Она приобретает вид «утиной» или «гордой». Подобное изменение связано со смещением центра массы тела.
  • Тянущие неприятные ощущения внизу живота. Они вызваны нагрузкой на связки матки, которые должны удерживать постоянно растущий орган.
  • Иногда у женщин появляется усиленный аппетит. Есть за двоих не стоит, но немного увеличить калорийность рациона можно.
  • Продолжает работать с перебоями кишечник. По-прежнему случаются эпизоды запоров и метеоризма, вызванные компрессией пищевой трубки маткой.
  • Многие будущие мамы жалуются на невозможность нормально спать. Это связано с необходимостью ложиться только на бок. Для тех, кто не привык к такой позе, это может создать массу неудобств.

18 неделя беременности – период, когда практически каждая женщина уже ощущает движения своего ребенка. Однако если этого пока еще не произошло, переживать не стоит. Иногда первую активность мама фиксирует ближе к 20 неделе.

Как меняется тело женщины?

Каких-то кардинальных изменений в организме ожидать не стоит. Он по-прежнему продолжает обеспечивать малыша всеми необходимыми веществами.

Что происходит на 18 неделе беременности, и как меняется женщина? Вот, что часто интересует будущих мам. Наиболее ощутимыми изменениями здоровья и внешнего вида остаются:

  • Резкое увеличение количества пигментных пятен и родинок. После рождения ребенка они пропадают, поэтому переживать по этому поводу не нужно.
  • Продолжает увеличиваться масса тела представительницы прекрасного пола. К этому периоду она может набрать уже до 5-6 кг.
  • Продолжает расти животик и грудь. Иногда отмечается увеличение размера ступни.

Может временно ухудшаться зрение. Данный симптом непостоянен и проходит самостоятельно, однако все же лучше посетить офтальмолога при его появлении.

Развитие плода

Дитя активно растет и развивается. 18 неделя беременности – период формирования жировой ткани по всему телу. Плод становится все больше похожим на миниатюрного человека. Его формы округляются, ручки и ножки становятся мягкими.

Другими важными событиями в его жизни являются:

  • Продолжает укрепляться костная система ребенка. Заканчивают свое формирование дистальные фаланги пальцев на конечностях.
  • Активно развивается сетчатка глаза. Дитя лучше различает изменения насыщенности света и цвета.
  • Практически заканчивается формирование внутренних половых органов.
  • Продолжает совершенствоваться слуховой анализатор малыша.
  • Движения становятся все более сложными и скоординированными.

18 неделя беременности знаменует начало работы эпифиза. Эта маленькая железа внутренней секреции отвечает за синтез мелатонина и регуляцию суточного цикла организма. Теперь малыш отличает день и ночь, что частично влияет на его поведение. Существует описание эпифиза как «третьего глаза», который позволяет более уверенно ориентироваться в пространстве и времени. Важными функциями этого маленького участка в головном мозгу ребенка являются:

  • Обеспечение нормального функционирования иммунной системы.
  • Связь нервных клеток и волокон в паренхиме мозга.
  • Синтез гормонов энкефалинов.

Непосредственно после рождения ребенка эпифиз тормозит активное половое созревание до определенного срока. Он стимулирует интеллектуальное развитие малыша. Во взрослом организме главной его функцией остается синтез энкефалинов.

Длина тела плода на данном этапе составляет уже около 20-21 см при весе в 150-200 г.

Анализы, обследования, УЗИ

18 неделя беременности – период, когда некоторые врачи советуют пройти анализ на определение концентрации ХГЧ (хорионический гонадотропин), АПФ (альфа-фетопротеин) и НЭ (неконъюгированный эстриол) в крови представительницы прекрасного пола. Он необходим для выявления риска развития хромосомных аномалий.

Для подтверждения или опровержения диагноза могут назначить амниоцентез. Данная диагностическая процедура заключается в исследовании амниотической жидкости, которая несет в себе генотип плода. Таким образом, можно установить наличие каких-то хромосомных дефектов.

Читайте также:
1 неделя беременности: как проходит для девушки

УЗИ позволит уточнить срок беременности, определить расположение плаценты и оценить развитие ребенка. На данном этапе оно не является обязательным, но может помочь выявить грубые пороки развития малыша.

При очередном осмотре у гинеколога необходимо сдать общий анализ мочи. Если у женщины в анамнезе был хронический пиелонефрит, то он может перейти в фазу обострения, что обусловлено компрессией маткой мочевыводящих путей и увеличением объема циркулирующей крови с повышением нагрузки на почки.

18 неделя беременности – период, когда нужно контролировать артериальное давление. При появлении резких его колебаний в сочетании с отеками на ногах и других частях тела, обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Такая клиническая картина может свидетельствовать о первых проявлениях преэклампсии.

Рекомендации, советы и запреты

Будущая мама по-прежнему должна следить за режимом своего питания, качеством еды и физической активностью. Употреблять стоит только натуральную и свежую пищу с увеличением в рационе количества овощей и фруктов. Другими важными советами от врачей-диетологов на период беременности остаются:

  • Кушать желательно часто, но небольшими порциями. Это снизит нагрузку на ЖКТ и обеспечит лучшее усвоение всех питательных веществ.
  • В день надо выпивать не меньше литра жидкости. Предпочтение отдавать натуральным сокам, очищенной воде, зеленому чаю.
  • Готовить пищу лучше на пару или просто варить. Жареные и копченые блюда стоит ограничить.
  • В недельном рационе обязательно должна присутствовать рыба, желательно морская.
  • Рацион должен быть сбалансированным по количеству белков, жиров и углеводов.

Витамины стоит принимать в случае невозможности обеспечить необходимое количество конкретных микроэлементов и биоактивных веществ. Особенно нужно обратить внимание на кальций и витамин D. Учитывая активный рост костной системы малыша, много этого минерала «вымывается» из организма матери, что может стать причиной варикозного расширения вен и эпизодов судорожных сокращений мышц.

Интимная жизнь на 18 неделе практически не ограничивается при нормальном протекании процесса вынашивания малыша. Нужно только избегать активного давления на живот беременной женщины.

Снизить половую активность придется в следующих ситуациях:

  • Регулярные схваткообразные неприятные ощущения внизу живота.
  • Полное предлежание плаценты.
  • Привычное невынашивание беременности в анамнезе.
  • Беременность несколькими плодами.
  • Высокий риск самопроизвольного прерывания беременности.

Дозированные физические нагрузки остаются полезными. Главное – исключить подъемы больших грузов и активные прыжки. Для нормального развития малыша и матери отлично подходит плавание, йога и фитнесс для беременных.

Прием алкоголя, курение сигарет остаются под запретом. Самолечение или бесконтрольное употребление любых препаратов крайне не рекомендовано. При возникновении симптомов заболеваний обязательно нужно проконсультироваться у доктора для предотвращения негативных последствий.

18 неделя беременности

Интересные факты

Параметры Показания
Срок с зачатия 16 недель
Срок по месячным 18 недель
Какой месяц 5
Размеры и вес плода 170 мм, 150-200 г
Размеры матки На середине расстояния между лоном и пупком или чуть выше
Вес беременной Прибавка 400-500 г за 1-2 недели

Восемнадцатая неделя беременности – это яркое запоминающееся время, когда женщина, возможно, впервые почувствует шевеления ребенка внутри себя. Это удивительное и ни с чем несравнимое чувство. Плод становится очень активным, его движения более скоординированы. Что еще происходит с малышом и мамой на этой неделе? Узнаем подробнее, но сначала разберемся с подсчетами:

18 неделя беременности – какой месяц?

У вас 4 с небольшим месяца вынашивания, вы почти на середине пути.

От зачатия или от месячных?

18 акушерская неделя беременности соответствует 16 неделе эмбрионального срока.

Ощущения будущей мамы

На 18 неделе беременности вагинальные выделения становятся обильнее. Если они по-прежнему прозрачные или светлые, вы чувствуете зуд или жжение, беспокоиться не о чем. Творожистые выделения с неприятным запахом – вероятный симптом молочницы. Обязательно обратитесь к гинекологу.

Шевеления плода

На сроке 18-20 недель беременности первородящая женщина уже может ощущать движения малыша. Сейчас они легкие, похожие на вибрацию или порхание. Врач попросит вас отслеживать количество шевелений. В норме это 4-8 раз в час. Если вы насчитываете больше или не чувствуете шевелений вовсе, сообщите об этом гинекологу.

Как развивается плод на 18 неделе беременности

Малыш совершает множество различных действий: икает, зевает, морщится, сосет пальчик, переворачивается, отталкивается от стенок пузыря ручками и ножками, хватает пуповину и собственные ножки.

Длина его тела – около 17 см, вес – 150-200 граммов. Скелет плода уже состоит из 200 костей, к моменту рождения их число увеличится до 300. Для сравнения, у взрослого человека 206 костей. По мере взросления они не исчезают, а срастаются.

Совершенствуется нервная система:

  • в головном мозге возникает больше нейронных связей;
  • образуется миелин – оболочка нерва, защищающая его от повреждений и ускоряющая передачу нервных импульсов;
  • улучшается работа органов чувств: малыш слышит и узнает звуки, различает вкус околоплодных вод. На него влияют те продукты, которые съела мама.

Анализы и УЗИ

Главное исследование 16-20 недель – второй скрининг беременности. Он включает УЗИ и анализ на 3 гормона: ХГЧ, эстриол и альфафетопротеин. Помогает определить риски развития генетических заболеваний, таких как синдром Дауна, Патау, Эдвардса, а также нарушения, связанные с неправильным строением внутренних органов. Если результаты УЗИ в норме, анализ крови обычно не выполняется. Однако есть случаи, когда без него не обойтись.

Кому особо показан тройной тест на гормоны

  • Беременным после 35 лет, когда в силу возрастных изменений высок риск развития у ребенка генетических нарушений.
  • Пациенткам с отягощенным семейным анамнезом, то есть когда у кого-то в роду наблюдались подобные патологии, или если первый ребенок родился с хромосомными отклонениями.
  • Если ранее у вас были преждевременные роды или выкидыш.
  • Когда в первом триместре женщина перенесла инфекционное заболевание, принимала тератогенные препараты, не зная о беременности.
  • Если результаты 1 скрининга беременности были сомнительными.

Начиная с 18 недели беременности, в каждый плановый визит гинеколог будет прослушивать сердцебиение плода. Это дает специалисту представление о состоянии малыша и предлежании в матке.

Что обсудить с врачом

  • Если вы переживаете от того, что у вас маленький живот для 18 недели беременности, то знайте, что, во-первых, это субъективно, зависит от общего телосложения женщины. А во-вторых, чтобы развеять тревоги, обсудите с врачом соответствие темпов развития плода акушерским нормам. Если малыш развивается правильно, беспокоиться об окружности талии нет смысла.
  • Сообщите врачу, если вас беспокоят частые боли в спине и проконсультируйтесь, следует ли вам носить поддерживающий бандаж.

Возможные осложнения

Вы можете испытывать боли в пояснице. Они возникают оттого, что из-за растущего живота смещается центр тяжести. Справиться с этим вам поможет массаж, теплый душ, плавание и упражнения, укрепляющие мышцы спины.

Если на 18 неделе беременности у вас периодически тянет низ живота, не переживайте. Растягиваются удерживающие матку мышечные связки. Поэтому возникают кратковременные боли. Однако при продолжительных спазмах консультация гинеколога обязательна.

При резком вставании вы можете почувствовать головокружение. Оно обусловлено пониженным давлением или низким уровнем сахара в крови. Поэтому утром не спешите подниматься с кровати, делайте это плавно. На тумбочке можно с вечера оставить какой-то фрукт для легкого перекуса.

Гормональные изменения и увеличенный объем крови вызывают у многих беременных анемию. Чаще всего она связана с недостатком железа. В этом случае корректировкой диеты не обойтись, необходимо длительное лечение специальными препаратами железа.

Рекомендации по питанию

На протяжении всей беременности ваш рацион должен быть сбалансированным и полноценным. Что это значит? Ваше ежедневное меню должно включать:

  • 4-5 порций фруктов и овощей;
  • 4 порции молочных продуктов или иных, богатых кальцием;
  • 3 и более – блюд из цельных злаков (каши, цельнозерновой хлеб, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы);
  • 2-3 – постный белок, то есть мясо и разнообразные бобовые.

2 раза в неделю на вашем столе должна быть рыба, только не выбирайте часто ту, что способна накапливать ртуть, например, тунец, марлин, рыба-меч.

Нужны ли витаминные препараты?

Если вы питаетесь разнообразно, не придерживаетесь вегетарианства, имеете доступ к овощам и фруктам круглый год, то в дополнительном приеме витаминов вы не нуждаетесь. Исключение составляет фолиевая кислота на ранних сроках беременности и витамин D, недостаток которого в нашей полосе связан с количеством солнечных дней в году.

Если же у вас есть какие-либо хронические заболевания, например, щитовидной железы, возможно, вы нуждаетесь в дополнительном приеме йода. Вопрос о приеме лекарственных средств должен решаться совместно с врачом, наблюдающим беременность.

Чек-лист 18 недели беременности

  • Чаще разговаривайте с малышом, он вас слышит и понимает ваше эмоциональное состояние. Музыка и ваше пение также благотворно влияют на развитие ребенка.
  • Когда лежите или долго сидите, чаще меняйте положение тела, чтобы не вызвать застой крови в органах малого таза.
  • Если по ночам у вас возникают судороги в ногах, избегайте длительных вертикальных нагрузок. Проконсультируйтесь со специалистом о необходимости приема магния. Часто его недостаток вызывает непроизвольные сокращения мышц.

Доверьте ведение беременности специалистам Медицинского женского центра. Мы гарантируем внимательный и чуткий подход к каждой нашей пациентке.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: